孩子需要辅食时，要根据孩子情况而定，注意别伤害了孩子消化系统( 二 )
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错过发育时间
孩子虽然一直处于生长的过程之中 ， 但是不同的时间阶段 ， 发育的速度也是不一样的 ， 所以如果想要让孩子生长的更高 ， 那么一定要注意他们发育的关键时期 ， 只有这样才能够让身体快速增长 ， 但是如果在孩子发育的关键时期没有办法获得足够的营养成分 ， 那么就很容易超过孩子发育的关键时期 ， 出现了这样的情况之后 ， 即便后期想要弥补 ， 也是没有任何的办法 。
宝妈应该这样做 ， 让孩子辅食更丰富
多喝粥
粥类食物对于孩子来说是比较容易消化的 ， 并且不会给他们的消化系统带来负担 ， 所以对于他们来说也是一个比较好的方法 ， 但是父母在给孩子煮粥的时候 ， 一定要注意食材是新鲜的 ， 煮的时间最好比较长 ， 只有这样才能够给孩子提供更好的营养 ， 如果是隔夜的粥 ， 那么对于他们的免疫系统也会产生威胁 。
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水果泥
水果之中所含有的营养成分是比较多的 ， 如果能够经常给孩子吃一些水果的话 ， 也能够对于他们身体有很多的好处 ， 但是有很多孩子对于坚硬的水果并没有办法使用 ， 那么在这种情况之下 ， 父母就可以帮助孩子做成水果泥 ， 这样也能够让他们更好地吸收营养成分 ， 但是一定要注意对于一些容易引起过敏的食物 ， 反而容易对他们的健康产生危险 ， 后果也是比较严重的 。
适量的牛奶
牛奶汁中所含语的概念速相对来讲是比较充足的 ， 其他的一些营养元素对于报告的身体发育也是有一些好处 ， 所以父母还可以给孩子提供适量的牛奶 ， 在这种情况之下对于他们的身体发育也能够起到很大的帮助作用 ， 但是在这个过程中父母一定要注意不能够给孩子提供太多的牛奶 ， 如果提供的牛奶太多 ， 不仅没有任何的好处 ， 反而还会增加他们的身体负担 ， 这样就不是父母想要看到的 。
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添加辅食对于任何一个孩子的成长都是格外重要的 ， 所以父母对于这件事情一定要有着足够的关注 ， 孩子平时应该怎么吃 ， 吃什么都是很有讲究的 。 建议家长购买一本《儿童长高食谱》 ， 里面利用食物搭配的原理 ， 让孩子吃了之后补更多的钙 ， 蛋白质 ， 维生素A ， 锌 ， 促进身高的增长
它是由《健康大讲堂》编委会专为发育期孩子量身打造的科学食谱 。
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内有37种促进身体发育的食材 ， 651种美食食谱 。 每份食谱都很科学 ， 有图片和步骤 ， 还有视频课程 ， 用手机扫就能看 ， 为孩子提供合理、健康的饮食 ， 完美解决了父母的选择难题 。
本书还有一大优势在于 ， 对宝宝发育的每个环节都做出了详细的介绍 ， 甚至就连营养搭配 ， 加盐、油、糖的量都做出了细致的规划 。
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书里还根据年龄和季节提供了有针对性身体发育的养生食谱 。
根据年龄 ， 将儿童分为五个阶段：婴儿期 ， 幼儿期 ， 学龄前 ， 入学年龄和青春期 。
在每个阶段 ， 都有12种食物 ， 身高标准和发育提示 ， 父母可以根据年龄选择不同的长高食谱；
还可以根据标准判断婴儿的身高是否达到标准 ， 帮父母们消除心中疑虑 。
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里面还有长高食谱 ， 还根据季节又分成了春夏秋冬四个部分 ， 每个部分也有适合的发育长高美食和秘籍 。
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