我不配|14岁女孩跳楼自杀前手写3页书信：我不配活着( 二 )
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2.对父母的言行无能为力，我不配；
每个人都有不同的社会角色，都带有不同颜色的面具 。
可是，有些父母总是习惯把最靓丽、最温和颜色的面具给别人；
而把最具戾气、最具伤害的黑暗颜色的一面留给自己的孩子 。
面对外人时的父母，是彬彬有礼、礼貌又文明的；对待他们14岁孩子时，却用最肮脏的辱骂、说最难听的话；甚至用皮带、电线殴打 。
因为父母自身的无能，只能通过孩子来发泄心中的怒气、愤懑和不满 。至于哪里来的如此冲天的怒气、填不满的愤懑，也许终归是对自己的敌意吧 。“坐在沙发上、躺在床上的人，永远有资格指着鼻子骂一个正在读书或写字的人，不为别的，就因为人家是长辈 。”
什么是长辈？释义为辈分较长，看着晚辈成长，无时无刻不关怀备至的人 。
至于那些只会站着说话不腰疼、只会对自己的孩子和至亲颐指气使、不会为自己的无知买单的人，他们配得上这两个字的称呼吗？
孩子，是他们不配，而不是你 。
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3.轻松、快乐是别人的，我不配 。
每个孩子都是独立的个体，每个孩子都有属于自己的人生使命 。
你应该听话、懂事，你应该好好学习，你应该为这个家或者家族争光，你应该实现父母实现不了的愿望……
一旦孩子的内心被父母占据，他们很难找到正能量的意义 。
他们貌似能找到一些意义感：
我在努力学习，我没干坏事，我尊师重友，我没偷没抢、没说瞎话……
可是，为什么总是开心不起来呢？
与此同时，家长也能找到一些自我感动的意义：
我在认真管教她，我在鞭策她朝着好的方向发展，我都是为了她好……
可是，效果为什么总是差强人意呢？
我们可以看到一个什么现象？
这就印证了那句话——为什么懂得很多道理，却依旧过不好这一生 。
因为他们总是拼命追赶别人的脚步，在追赶的过程当中离自我越来越遥远，挫败感越来越强，越来越迷茫、困惑，无力、无助 。
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父母怎么做，
能让孩子对生活抱有更多希望？
虽然说，父母是孩子的第一责任人，但是，具体责任人是每一个学生、每一个孩子自己 。
当他们达不到父母或者自己的要求时，他处在任何一个集体当中，环境都会给他带来压力，内心都会产生焦虑感，自己跟自己打架 。
那么，在这种环境下，可能有效的方法是什么呢？
人都说，人往高处走，水往低处流 。
自从孩子到了学龄期，甚至学龄期之前，学习的脚步就会永不停歇，学习的进程都是严丝合缝的，上完小学上初中，初中之后就是高中，一学期比一学期增加难度，一年比一年竞争激烈 。
来自父母的唠叨、指责、抱怨，来自老师的敦促、教诲、期待，来自自身想要达成的愿望而产生的无力感、挫败感的堆积，因此，孩子同样需要喘息的时间和空间 。
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很多父母除了关心孩子的成绩，除了满足孩子的物质需求，却忽视了最重要的一点，那就是孩子的心理压力 。
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