众益康|冷冻馒头不能吃？存储超过3天是否会滋生黄曲霉素？医生给出答案( 二 )
馒头变得又干又柴 ， 失去了之前的口感 ， 吃起来并不会太吸引人 ， 这样让人降低了食欲感 ， 对于肠胃有一定的影响 。
所以在这里提醒大家最好购买新鲜的馒头回家吃 ， 形成吃多少买多少的习惯 ， 不要出现浪费的现象 ， 这样馒头也不会发生变质 ， 更有助于身体健康 。
日常生活中哪些食物容易产生黄曲霉毒素呢？【众益康|冷冻馒头不能吃？存储超过3天是否会滋生黄曲霉素？医生给出答案】第一种：发霉的花生
日常生活很多人发现家庄又发明的花色病 ， 不舍得扔掉 ， 那么它产生黄曲霉毒素的概率会越来越高 ， 因为黄曲霉素最喜欢藏在发霉的食物里 ， 而且黄霉素又是以孢子形式传播 ， 所以当一颗花生发霉之后就有可能导致其他花生的污染 ， 这样食用这种花生后就会对身体造成伤害 。
第二种：坚果
现在很多人都喜欢吃坚果 ， 但是要注意不要食用发苦的坚果 ， 如果在不知情的情况下食用了应当立即吐出来 ， 因为这种苦味就是黄曲霉毒素 ， 所以一定要及时吐出来 。
第三种：泡发许久的木耳
都知道木耳的营养价值很高 ， 对于很多朋友来说 ， 可能经常吃木耳 ， 木耳吃之前都要泡发 ， 那么一定要注意 ， 不要让木耳泡发的时间过长 ， 因为泡了很久的黑木耳会产生一些微生物毒素 。
这其中就包括黄霉素 ， 像因为食用了长期发泡的黑木耳而身体出现毛病的新闻也不少 ， 所以大家在食用黑木耳时吃多少泡多少 ， 如果泡久了就倒掉 。
结语：黄曲霉毒素其实是非常可怕的一种微生物 ， 如果家中发现毛茸茸的绿色东西常在食物上 ， 一定要及时处理掉 ， 否则它会感染到其他食物的身上 ， 造成不必要的麻烦 。
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