洗髓功志诚|这个穴位在脚上，但它却是女性的守护神
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足临泣与头临泣一样 ， 都能够治疗偏头痛、目赤肿痛等胆经疾病 。
此外 ， 由于足临泣还与带脉穴相通 ， 而带脉是专门呵护女性、预防和治疗各种妇科疾病的经脉 ， 所以该穴对于妇科疾病有很好的治疗、调理作用 。
例如当女性的月经推迟或提前到来 ， 都可通过按揉足临泣使月经恢复正常 。
专家教你简易找穴法
临 ， 含上对下之意；泣 ， 肝之液 ， 肝开窍于目 。 此穴为足少阳之输穴 ， 属木 ， 应肝 ， 其气上通于目 ， 主治目疾 。 穴临于足 ， 又与头临泣相对应 ， 故名足临泣 。 该穴出自《灵枢·本输》的“注于临泣” 。
正坐垂足或仰卧位取穴 ， 第4跖趾关节的后方 ， 按之酸痛明显处 。
平肝息风 ， 调和气血
本穴归于足少阳胆经 ， 具有疏肝利胆、理气活血、利胁止痛、通乳络、消痈肿之功 ， 主治胁肋痛、乳痈、瘰疬、中风偏瘫等 。
【洗髓功志诚|这个穴位在脚上，但它却是女性的守护神】本穴为八脉交会穴之一 ， 通于带脉 ， 具有平肝息风、清肝明目、通络止痛之功 ， 主治头痛、目眩、目外眦痛等 。
本穴为胆经输穴 ， 故有祛风除湿、舒筋活络、调和气血、祛瘀止痛之功 ， 主治中风偏瘫、痛痹不仁、足跗肿痛等 。
现代医学新用法
现代常用于治疗精神系统疾病 ， 如头痛 ， 眩晕 ， 中风瘫痪；生殖系统疾病 ， 如月经不调 ， 胎位不正 ， 乳腺炎；五官科疾病 ， 如耳聋 ， 结膜炎 ， 泪囊炎；运动系统疾病 ， 如腰肌劳损 ， 足扭伤；其他 ， 如肺结核 ， 吐血 ， 腋淋巴结炎 。
功效指压
坐位屈膝 ， 腰部前倾 ， 用拇指指腹点揉足临泣穴 。 点揉时的力度要均匀、柔和、渗透 ， 值得注意的是 ， 按摩的时候不能与皮肤表面形成摩擦 。 每天早晚各一次 ， 每次2～3分钟 ， 两侧足临泣穴同时或交替点揉 。
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