5、吃一些保健品
现在市面上能够帮助我们美白的保健品也是很多的 ， 所以 ， 如果说你的经济条件许可的话 ， 那么就可以选择一些保健品来辅助美白 ， 像葡萄籽或者是胶原蛋白都是很不错的选择 ， 这些都是可以帮助我们美白肌肤的 。
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