海绵宝宝爱养生|山东一62岁男子，每天坚持吃六味地黄丸，对身体有哪些好处呢？( 二 )
3、有肾阴虚但又有感冒腹泻的人
感冒发烧期间、急性肠胃炎腹痛腹泻的时候 ， 即使有肾阴虚症状 ， 也暂时不宜服用六味地黄丸 ， 须待病愈后再服 。
4、健康的人
对于健康人群 ， 如果没有明显肾阴虚的症状 ， 不适宜于自行长期服用六味地黄丸 。
六味地黄丸虽然是滋补肾阴的良药 ， 但不能天天吃 ， 一般建议服用一个月后停一周 ， 或吃一周 ， 期间停一两天 。
建议：
除了吃六味地黄丸 ， 还要养成爱喝水的好习惯 ， 每天喝八杯水 ， 摄入足量的水分能够降低血液浓度 ， 排出堆积在血管内的垃圾和毒素 ， 减轻肝脏排毒负担 ， 从而保持身体健康 。
坚持锻炼 ， 生命在于运动 ， 每天适当的锻炼可以增强身体抵抗力和免疫力 ， 多出门与人交流沟通 ， 呼吸清新空气 ， 释放心理压力 。
保持良好的心态 ， 保持积极愉快的心情能够提高身体免疫力 ， 长时间处于焦虑抑郁等不良的情绪中 ， 会影响身体健康 ， 影响身体各器官的正常运行 ， 在日常生活中一定要保持愉快的心态 。
结束语：大家认为男性吃六味地黄丸是否对身体有保养作用呢？不妨在下方留言讨论 。
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