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皱纹|爆痘、长斑、衰老、皱纹横生…原来都是因为心情不好！( 二 )


所以 ， 科学研究早就告诉我们一个真理：要想保持高颜值 ， 心情好很重要！（划重点）
而针对网友们在互动中的各种针对性肌肤问题 ， Davis老师也给大家带来了详细解答 。
Q：应该怎样做才是真正的“有效防晒”？
夏天的最大困扰必定是美白和抗紫外线 ， 尤其是每年必黑一圈的定律+晒后肌肤的各种毛孔、色斑、细纹等问题 ， 甚至晒伤损坏肌肤屏障 ， 光是想想就令人头疼 。
其实 ， 皮肤的状态是与我们自身的基础的抵抗力相关的 。 Davis老师提及 ， 在心情好的时候 ， 皮肤的防晒系数有SPF10-12的基础值 ， 对于微弱蓝光是足以抵抗的 ， 所以平时面对电脑和手机等电子屏幕都是没有问题的 。 但是情绪不好的话 ， 则会大打折扣 。

皱纹|爆痘、长斑、衰老、皱纹横生…原来都是因为心情不好！
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当然了 ， 光靠基础值远远不足以抵挡日间的光线 ， 尤其是在盛夏时分 。 学会挑选合适的防晒产品则至关重要 。 除了价格上的考量之外 ， 大多数人的选购原因是使用肤感 ， 毕竟如果使用感很差的话 ， 会感觉让皮肤无法呼吸 ， 像一层假面戴在脸上 。
Davis老师这次也给大家推荐了几款不错的防晒产品 ， 分别针对不同的肤质 。
黛珂多重防晒乳

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黛珂多重防晒乳
推荐肌肤：油性肌肤、混油肌肤、中性肌肤
上脸十分清透水润 ， 不会搓泥影响后续妆容 ， 性价比也很高 。 值得一提的是 ， 在所有的防晒先驱中 ， 它也是第一个做到可以对抗雾霾的防晒 ， 因此常年在防晒界蝉联断货王地位 。
CPB御龄防晒乳霜

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CPB御龄防晒乳霜
推荐肌肤：干性肌肤、中性肌肤
绵柔的乳霜质感 ， 易延展易渗透 ， 能快速形成防护膜 ， 肤感很好 ， 唯一的缺点是 ， 会稍微贵一点 ， 可能对学生党不太友好 。
资生堂悦薇防晒防护精华乳

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资生堂悦薇防晒防护精华乳
推荐肌肤：干性肌肤、混干肌肤、中性肌肤
来自资生堂旗下的悦薇防晒 ， 是很好推开的乳液质地 ， 滋润保湿不闷痘 。 是唯一一款能够在白天使用的视黄醇成分防晒产品 ， 能做到边防晒边抗老边美白三重功能 。 对任何肤质都很友好 。
碧柔清爽水感防晒霜

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碧柔清爽水感防晒霜
推荐肌肤：痘痘肌肤、油性肌肤、中性肌肤
如果长痘的话更需要防晒了 ， 毕竟长痘最主要的一点是要做好控油 。 如果痘痘消了之后没有做好防晒 ， 痘印也会越来越深 。 而碧柔的防晒有物理粉末可以控油 ， 很好地做到了应对痘肌的两大需求 。
而针对许多网友们提及的防晒喷雾问题 ， 老师表示防晒喷雾只适合用来作为后续的补涂 。 作为防晒来说是远远不及普通防晒霜效果好的 。 适合用来喷在脖子后面 ， 补充被汗液冲掉的防晒 。 同时 ， 由于脖子后面是人体的冷热神经中枢 ， 所以也会让人瞬间觉得凉爽 ， 对夏日降温来说还是挺不错的～

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Q: 痘肌应该在饮食上注意一些什么？
对痘肌困扰的网友们 ， Davis提到需要做到的两大忌口物：糖和奶 。

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