行为|比频繁洗发更伤头发的三种行为，最后一种，很多人“明知故犯”( 二 )
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多吃杏仁什锦菜
杏仁什锦菜里面都有什么呢？主要有黄豆芽、荠菜、芹菜、黄花菜、香菇、豆制品千张等，里面加入杏仁富含维生素B群以及胡萝卜，其含有的胡萝卜素、花青素都很多，都是生发固发的好东西！日常多吃不但寓意吉祥并且好处多多。
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