听他讲自己孩子的时候，我觉得这根本不像一个13岁的男孩，倒像是一个慈祥的母亲，来访者的父母，的确也是如此相处的，从家排的角度看，他的儿子承担了另一种角色，却失去了自己 。
而这个来访者，采取了与攻击者认同的心理防御，他以虐待的方式对待自己的儿子，因为自己曾经被父亲虐待过，这避免了他的愤怒 。
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一方面，对于“权威”，他采用的是顺从和讨好的模式，曾经一度对我的“咨询技术”大加赞美，一次在咨询室，谈到他对儿子的愤怒时，我数次看了几眼后面的电子表，这个行为很有趣，值得分析，因为当时才过去三十分钟，而平常我是不会那么频繁的看时间的 。
他敏锐地觉察到这一点，开始向我道歉，并且加快了语速，说很快就讲完 。
另一方面，他触发了我的反移情，看手表的行为无疑是在“送客”，我用这种方式无意识地攻击了他，里面包裹着厌恶和愤怒 。
这种咨访的关系模式也逐渐清晰，我对这一点进行面质和澄清，他需要把我当成一个活生生的人，我们为了某件事情共同工作，而不是躲在咨询师面具后的“权威” 。
他可以表达自己的感受，可以提出自己的想法，可以很安全地与我共同完成对内心的探索 。
最后一次咨询，是在他去复诊之前，来访者一直很恐惧诊断的结果对其不利，整整拖了一个月 。那天临走前，他对我说：“希望老天给我一个机会，让我以后好好地对儿子说话，有空我一定带孩子来见你” 。
这来访者从那天后“脱落”了，再也没有出现过 。
觉察与疗愈
愤怒对有些人来说，说意味着会有不好的事情发生 。于是，潜意识为了保护自我，让其体验不到这股无明业火，但情绪不会消失，总会以某种变形的方式体现，或是通过身体，也可能找了一个替罪羊，甚至一直压抑，然后自己攻击自己，这是抑郁症常见的心理防御—将攻击转向自身 。
有些人的愤怒是延迟的，在事情发生的当时，并没有反应，但在夜深人静之时，那股摧毁一切的怒火闯入心灵，无法安慰 。
还有些因为传统文化的影响，抑制了我们情绪的表达，日本就是一个较为压抑的社会，几乎所有的情绪都被带上了一个微笑的面具 。这也是为什么他们自杀率如此之高的原因之一 。
社会规则也会惩罚愤怒，尤其是处在公司基层的员工，肆无忌惮地表达愤怒不仅会被贴上“情商低”的标签，还会面临失业的风险 。
如何觉察消失的愤怒？又以什么形式去表达它呢？
?关注躯体反应
在原始社会，当自己的领地被其他部落入侵，愤怒会让他们鼻孔吸入更多的空气，心跳加快，血压升高，将血液输送到负责战斗的肌肉组织，消化和其他并不所需的身体系统变的缓慢，这就是为什么人会被“气饱” 。
注意力变得集中，紧盯来犯之敌，愤怒的微表情全世界通用，我们在体育竞技或是政治对抗中，经常会见到冒火的双眼 。
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躯体的变化，可以保护部落的领地和自己的生命，这是愤怒的意义之一，让这种进化的优势，被保留到现代 。
我们虽然情绪上触摸不到愤怒，但身体很实在，已经做出相应的反应，这是一个信号 。
?表达愤怒的几种方式
可以是升华的方式，我的一个朋友因为生意的事被合作伙伴陷害，当时气得他“半夜猛踹暖气管子”，但第二天还要保持一副什么事都没有的样子 。
【是谁让“老好人”没了愤怒的能力】
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