古今医案研读|3物或是肠胃的“毒药”，医生：若不注意，可造成肠道堵塞
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【导语】
【古今医案研读|3物或是肠胃的“毒药”，医生：若不注意，可造成肠道堵塞】肠胃是是消化系统最重要的器官 ， 几乎所有的营养都要经过肠道 。 而肠胃一般是由大肠和小肠组成 。 如果肠道出现疾病的话 ， 多数情况是胃部和肠道发生了炎症 。 除此之外 ， 我们还要知道 ， 肠道的代谢周期为2周 ， 要想不让肠道“生病” ， 就要遵循肠道的周期规律 ， 提高自主性 。
【案例】
幸幸今年23岁 ， 因为家庭情况不是很好 ， 她很早就辍学了 ， 进入了社会 。 当别人还在苦苦寻找的工作的时候 ， 幸幸就已经打算自己做老板了 。
她凭着这多年对于市场的调查 ， 决定开个“移动”烧烤摊 ， 成本不大 ， 可纯利润却很高 ， 幸幸是一个说干就干的人 ， 这不第二天就去找老板 ， 递交了辞职申请 。 老师很器重她 ， 还挽留了一番 ， 幸幸笑着说 ， 自己还年轻 ， 应该闯一闯 。
幸幸全身心都投入到了这个“移动”烧烤摊上 ， 庆幸的是 ， 生意还不错 。 幸幸觉得自己再苦再累都值得 。
可命运总是捉弄人 ， 有一天幸幸像往常一样 ， 准备开摊 ， 可突然感觉腹痛难忍 ， 一阵眩晕 ， 一下子摔到在路上 ， 还是路人拨打了120 ， 把幸幸送到了医院 。
经过全面的检查 ， 医生告诉幸幸是重度便秘 ， 如果长期这样 ， 任由发展 ， 可能会变成肠癌 。
医生提醒：3物或是肠胃的“毒药” ， 如果不注意 ， 造成肠道堵塞1.隔夜饭菜
随着现在快节奏的生活 ， 人们几乎把所有的时间都扑在了工作上 。 这就造成在饮食上面的“凑合” 。 很多人都会一顿做很大的量 ， 或放在冰箱里 ， 或冷藏起来 ， 等到想吃的时候 ， 在拿出来加热一下 。 其实这样是不好的 ， 很容易导致食物里面的营养成分流失 ， 经常吃 ， 还会损坏肠道 。
2.辣椒
很多人炒菜的时候 ， 会放一些辣椒 ， 来增加食物的口感 。 辣椒确实很能刺激人的味蕾 ， 也很下饭 。 但辣椒里含有大量的辣椒素 ， 会影响肠道的消化 。 但是有一部分人在吃辣椒的同时 ， 会喝冰水 ， 这样的双重刺激 ， 会对胃肠道黏膜造成不同程度的伤害 。
3.烧烤
到了夏天的时候 ， 许多人会聚集在一起吃烧烤 ， 喝啤酒 。 事实上 ， 烧烤并不是对肠道有益的食物 。
烧烤在反复烤的过程中 ， 会产生一种叫“苯并芘”的一级致癌物质 ， 会极大的伤害肠道的健康 。 如果经常吃烧烤 ， 摄入苯并芘过量 ， 可能会诱发肠道病变 ， 形成肠癌 。
若想让肠道更健康 ， 日常生活中可多做“2件事”一、注重饮食
饮食是人体维持生命的基础保障 。 我们在日常的生活中不仅要保证饮食的多样化 ， 还要注重饮食的健康 。 只有这样 ， 肠道才会更健康 。 要时刻谨记合理饮食是身体健康的重要环节 。
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