《少有人走的路》：走过去的老路，可能引发心理疾病( 二 )
重塑自我是个漫长而艰辛的过程 ， 在熟悉的痛苦感来袭时 ， 我们可以问问自己 ， 你一直背负这种痛苦的原因是什么？还准备继续用别人的错误来惩罚自己吗？
并且安抚自己 ， 即使全世界都不爱我 ， 我也要爱护自己 。 如果父母不懂得照顾你 ， 长大后的自己更要清楚内心缺失什么 ， 补偿给自己 ， 而不是一味向外去寻求 ， 你本自具足 。
接受现实 ， 同时寻求改变 ， 让心智更加成熟健全 ， 才能改变现状 ， 修订过时的地图 。
最后 ， 分享《少有人走的路》里面的一段文字 ， 与大家共勉：“一个人必须大踏步前进 ， 实现完整的自我 ， 获得心灵的独立 ， 尊重自我的个性和愿望 ， 敢于冒险进入未知领域才能够活得自由自在 ， 心智不断成熟 ， 体验到爱的至高境界 。 我们成家立业 ， 生儿育女 ， 绝非仅仅为了满足他人的愿望 ， 放弃真正的自我 ， 我们就无法进入爱的至高境界 。 至高境界的爱 ， 必然是自由状态下的自主选择 ， 而不是亦步亦趋墨守成规 。 不是被动而消极地抗拒心灵的呼唤 。 ”
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