吃芹菜吧? 芹菜的营养价值、效果和作用( 二 )


孕妇可以吃 。芹菜营养丰富 , 有粗纤维 , 有利于消化排出 , 能防止孕妇便秘 。对妊娠高血压也有效果 。
产妇可以吃 。芹菜营养丰富 , 有粗纤维 , 有利于消化排出 , 能防止产妇便秘 。
婴幼儿可以吃 。芹菜纤维素多 , 难以消化吸收 , 所以给孩子吃的时候最好煮一下 。

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