沐浴乳|没空洗澡、洗头照样当女神，9个小技巧顾发质，出门省时又轻松( 二 )
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大多数人每天都会洗澡，沐浴让人神清气爽，而且让身体变得干净，但要注意不要过度清洁，像是使用过多的沐浴乳、香皂，冲温度过高的热水，都会破坏皮肤原有的防御机制，带走皮肤中某些有助于保持肤况健康的微生物，反而容易让皮肤受损。
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