戴泵君|「儿童」孩子都喜欢的巧克力、冰淇淋、糖果，糖宝能吃吗？
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【戴泵君|「儿童」孩子都喜欢的巧克力、冰淇淋、糖果，糖宝能吃吗？】相信所有的糖尿病孩子都想要毫无顾忌地享用糖果、冰淇淋等零食 。 在家里 ， 父母可以试着规范零食 ， 譬如冰淇淋只能在特别的时刻享用 ， 糖果只有在固定的某一天吃 。 无论孩子有没有糖尿病 ， 一旦他们吵着要吃零食 ， 父母都很难拒绝 。
而对糖尿病儿童来说 ， 这些美味的东西会造成血糖的上升 。 这也是父母必须要对他们说“不行 ， 你有糖尿病 ， 不可以吃”的原因 。
就算孩子没有糖尿病 ， 父母们也会说“不行”、“不行 ， 会蛀牙”、“不行 ， 没钱”、“不行 ， 我们家规定只有星期六才能吃糖果\" 。 这些回答同样拒绝了孩子（不能吃糖果） ， 但是差别很大 。 如果你每次说“不行” ， 总是把责任归咎于糖尿病孩子很快就会怨恨这个疾病 ， 因为所有的限制都来自糖尿病 。 孩子很快会认定是糖尿病一手造就了“这也不行 ， 那也不行 ， 通通都不行”的生活 。
我们并不全面禁止糖尿病儿童（或者成年糖友）吃糖果 ， 但也不可能要吃多少都行 。 我们想要传递的信息是：你当然可以吃一些糖果或冰淇淋 ， 只不过你要留意如何吃、何时吃 ， 不要让血糖的波动过大 。
大部分的成年人还时不时吃一些零食 ， 同理我们应该给孩子机会 ， 允许他们自我管理胰岛素食物 ， 让他们在血糖升得不太高的前提下 ， 偶尔享受一些甜食 。
但是要注意 ， 即使没有糖尿病吃太多的甜食也不健康 。 甜食只提供空的热量 ， 一来会增加体重 ， 二来会造成蛀牙 。
这件事简单地说就是自由加责任 ， 并且需要反复试验才会得心应手 ， 每次在吃新的零食前后都要测血糖 ， 仅仅一次是不可能做到完美 ， 但是反复尝试 ， 就能更了解身体的运作 。
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