39健康网|女性长时间泡在暴雨中，污水会灌入阴道吗？告诉你正确清洗方法
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“雨下这么大 ， 都没过下半身了 ， 我的大姨妈还没走呢 ， 这样下去会不会感染啊？怎么办啊？”
对于身处暴雨区且恰好处在经期的女性来说 ， 这个疑问是一个非常现实但又羞于启齿的问题 。
小九想说 ， 这个问题不该只针对正在经历暴雨的女同胞们 ， 所有女性都有必要了解一下 ， 拿出小本本来记知识点！
?一、水会倒灌进入阴道吗？
正常情况下 ， 女性的下生殖道为开放性腔道 ， 两侧大阴唇自然合拢 ， 遮掩阴道口及尿道口 ， 阴道口闭合 ， 阴道内壁的褶皱自然贴合 ， 即便是经期这种特殊时期 ， 水也很难倒灌流入阴道内部 。
?图源网络
而且 ， 女性阴道内部是人体内重要微生态区 ， 存在有多种菌种 ， 内部还有多种具有保护作用的分泌物 ， 可以识别并杀灭病菌 ， 在一定程度上保护人体不受其他微生物的侵害 。
所以即便女性处于经期、即便阴道长时间泡在污水中 ， 正常情况下都不会出现污水倒灌、引起感染的情况 ， 请各位女同胞不要太过担心 。
二、长时间浸泡在水中后 ， 该如何处理？
虽然水很难倒灌进入阴道内部 ， 但在经过长时间的浸泡后 ， 尤其是污水浸泡后 ， 其周围仍会变脏 ， 所以有必要进行及时的、科学的清洗 。
要注意的是 ， 一般情况下我们只需清洗外阴 ， 不需要清洗内部 。 如果真的需要清洗阴道内部 ， 不建议自行清洗 ， 请到医院进行专门地清洗 ， 防止清洗不当引起内部菌种失调 ， 导致感染 。
?那么 ， 如何科学地清洗外阴呢？首先 ， 准备一盘烧开并放凉的干净温水 ， 用温水冲洗外阴表面 ， 同时谨记以下四个要点：
1.水要流动；
【39健康网|女性长时间泡在暴雨中，污水会灌入阴道吗？告诉你正确清洗方法】2.持续冲洗；
3.冲洗的顺序应该由前至后 ， 不经过肛门 ， 因为肛门病菌多 ， 容易带到私处 ， 引发炎症；
4.洗完之后用干净的、干燥的毛巾擦干 。
看似简单的清洗 ， 其实也有很多学问 ， 可不要“随便洗洗”哦！
三、事后如何调理？
阴道本就是女人脆弱的部位 ， 长时间泡水后更是需要多加注意 ， 有条件的人还可以进行针对性调理 ， 具体有以下四点建议：
1.注意日常卫生 ， 保持阴道干燥清爽 ， 避免再次“长时间泡水”；
2.注意保暖 ， 避免生病 ， 尤其要避免小腿、腹部和后背受寒 ， 预防感冒；
3.避免熬夜、过度劳累和酗酒 ， 防止抵抗力下降；
4.注意异常症状 ， 一旦出现外阴瘙痒、白带增多和阴道发炎等不适表现 ， 及时去医院检查并在医生指导下进行对症处理治疗 。
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参考资料：
[1
阴道前庭的解剖结构.F61妇幼社区.2020-6-24
[2
和“大姨妈”做朋友！经期前后这样调理气色美.光明网.2021-05-13
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