千金芳|?30岁男子确诊肝硬化晚期，抱头痛哭，提醒：“3”物建议少碰
文章图片
文章图片
肝脏这个器官 ， 因为功能很强大 ， 就算只剩下三分一的健康肝脏 ， 它也能正常工作 ， 所以很容易让人们忽略早期的肝损伤 。 这也是为什么很多肝病到了晚期才被人察觉的原因 ， 从而加大了肝病治疗的难度 。
生活中 ， 对肝脏的损伤是日积月累的 ， 喝酒、熬夜、吃药、饮食不健康等种种行为 ， 都会加深肝脏的损伤 ， 一天两天 ， 一个月两个月可能没什么 ， 但是一年两年 ， 八年十年 ， 肝脏就很容易出现病变 ， 所以我们日常要时刻呵护肝脏健康 ， 预防肝病 。
真实案例：
家住山东的30岁陈先生 ， 平时是个嗜酒如命的人 ， 仗着自己的酒量好 ， 经常在酒桌上跟人拼酒 ， 每次都能干掉几斤白酒 。
3个月前 ， 陈先生发现自己的酒量越来越差 ， 还没开始喝几杯酒 ， 就感觉有醉意了 ， 而且还经常出现腹痛的情况 ， 刚开始他也没有在意 ， 随便吃点止疼药就打发了 。
但是没想到腹痛发作的频率越来越高 ， 实在受不了的陈先生只好去医院做了检查 ， 最后被确诊为肝硬化晚期 ， 医生说治疗的难度很大 。 听到这个消息 ， 陈先生忍不住抱头痛哭 ， 自己还那么年轻 ， 他还不想死！
30岁男子确诊肝硬化晚期 ， 抱头痛哭 ， 提醒：“3”物建议少碰
医生看了也忍不住叹息 ， 其实像陈先生这样的年轻人还有很多 ， 仗着自己年轻 ， 就经常酗酒、熬夜等 ， 随便糟蹋身体健康 ， 等到生病了再来后悔 。
医生提醒：要想保护肝脏健康 ， “3”物建议少碰：
1、酒精
喝酒会伤肝 ， 这也是众所周知的 ， 因为酒精进入人体 ， 并通过肝脏代谢 ， 如果大量饮酒 ， 会加重肝脏负担 。 而且 ， 还会使酒精中的乙醇进入肝脏并转化为乙醛 ， 损伤肝细胞 ， 引起肝细胞坏死 ， 促进机体机能紊乱 ， 诱发肝病的危险 。
因此 ， 建议男性及时戒酒 ， 这有助于维持肝脏健康 ， 肝脏会感谢你 。
2、腌制食品
很多人平时喜欢吃一些腌制食品 ， 比如咸菜、腊肉等 ， 这些食物含盐量相对较高 ， 大量食用容易导致肾脏负担加重 。
还会导致血压升高 ， 也会导致肝功能异常 ， 增加诱发肝病的风险 。 因此 ， 一些腌制食品也是肝损伤的根本原因 ， 最好尽快撤离餐桌 。
3、发霉的食物
一些发霉变质的食物 ， 很多人出于节俭可能不愿意扔掉 ， 把发霉的部分切掉 ， 继续吃下去 。
但众所周知 ， 发霉的食物看起来还很好的部分 ， 其实已经滋生了大量的黄曲霉毒素 。 如果吃得太多 ， 就会进入体内 ， 造成肝功能异常 ， 肝细胞受损 ， 诱发肝硬化等肝病 。
所以 ， 对于这种霉变的食物 ， 建议尽快处理掉 ， 这样才能保护肝脏健康 。
保护肝脏健康并不难 ， 日常做好2件事 ， 远离肝病！
1、饮食养肝
日常养肝并不难 ， 可以多吃一些养肝的食物 ， 比如苦瓜、芹菜、枸杞、蒲公英、绿豆等 ， 或者可以饮用一些养生茶 ， 不仅方便 ， 养肝效果会更好 。
《伤寒杂病论》记载了一个养肝的方子：取适量枸杞、蒲公英、白茅根、菊苣、决明子 ， 合理配伍 ， 煮茶饮之 ， 养肝护肝 。
经验总结扩展阅读
- 眉笔 ?30岁前显老，30岁后耐看的脸长啥样？这2点让女人越来越显嫩
- 步骤20、25、30岁女人护肤正确的步骤
- 品牌为什么芳香世家的美白祛斑霜被人夸赞？这条评论无人看到吗？
- 面霜 这“五款”面霜，30岁女人必囤，修复缓解，抗老抗衰效果很是出色
- 周冬雨继千金妆、奶醉妆后，又一妆容走红？求求女明星们别再无脑跟风
- 品牌《单身即地狱》宋智雅全身名牌一堆山寨货，网讥冒牌富家千金
- 产品消费时是家人，过敏时是祸害，芳香世家眼中的消费者只是韭菜
- 防晒 天肌雪：30岁女性，皮肤保养一定要记住这几点，养出白皙好肌肤
- 企业信誓旦旦为“国妆”站台，这些芳香世家内幕你了解吗？
- 八零后|八零后未婚女心塞：“我嫁不出去的原因是，30岁前毒鸡汤喝太多”