厚实饱满的果肉吃完 ， 小小的果核还舍不得一下子吐出来 ， 在嘴巴里再嘬上几下 ， 回味无穷~
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怀孕期间就非常喜欢吃的西梅 ， 也很适合夏天经常食用 ， 建议大家也尝尝 ， 限时有活动：领券立减20元 ， 一件4袋到手价仅39.9元 ， 独立小包装 ， 就好像糖果似的 ， 随时想吃就吃 ， 一饱口福 。
四、黑枸杞
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黑枸杞富含花青素众多周知 ， 特别是青海柴达木黑枸杞 ， 品质更好 ， 有着“花青素之王”的美誉 。
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夏天就是要多喝水 ， 及时给身体补充水分 ， 在杯子里加入几颗黑枸杞 ， 3秒拉丝 ， 瞬间释放出漂亮的颜色 ， 既能补充水分 ， 营养也丰富 ， 对滋养美白肌肤也有好处 。
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特别挑选了这款杞里香5A头茬黑枸杞 ， 果粒饱满 ， 果肉厚实柄短小 ， 0染色、0碎果、瘪果 ， 无劣果 ， 吃起来更放心 。
就算是少喝奶茶 ， 也建议经常喝黑枸杞水 ， 对滋养肌肤有好处 ， 价格也亲民 ， 2大瓶足足有500克 ， 到手价才39元 ， 下单2件还额外赠送红枸杞+枸杞阿胶糕+枸杞薏米茶等 ， 实实在在很良心 。
五、黑芝麻饼
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在过去 ， 人们就知道常吃黑芝麻好处多 ， 黑芝麻有着“八谷之冠”的美誉 ， 不仅富含钙、铁等矿物质 ， 还含有丰富的花青素 ， 对滋养美白肌肤有好处 。
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黑芝麻平时一般都是当作点心馅料 ， 糕点装饰等 ， 其实吃黑芝麻最好的方式之一 ， 要数这款黑芝麻饼了 。
吃上一口芝麻香味浓郁 ， 又酥又脆 ， 而且还有DHA藻油、核桃低聚肽 ， 营养更均衡 ， 好吃又营养 ， 若不差钱 ， 建议多囤些 ， 对滋养肌肤、保护发际线等都有好处 。
夏季不想被晒黑 ， 富含“花青素”的5种食物要常吃 ， 肌肤水润白皙 ， 美美哒 。
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