劢健康|化瘀第一人——王清任，化瘀第一中药材是？( 二 )
三七又名田七 ， 为五加科植物三七的干燥根 。 三七性温 ， 味甘、微苦 ， 归肝、胃经 ， 适合于散瘀止血、消肿定痛等 ， 有“止血而不留瘀 ， 化瘀而不伤正”的特点 ， 《中国药典》（2015 版）规定其功效为：用于咯血、吐血、衄血、便血、崩漏、外伤出血及胸腹刺痛、跌扑肿痛等 。
从中医辨证施治来讲 ， 三七活血化瘀的特长 ， 适合有血瘀的中老年人进行日常调理 。 怎么个吃法呢？ 《中国药典》（2015 版）规定：三七每日9克 ， 研末吞服 。 劢乐在这补充一下 ， 血瘀体质需要长期调理 ， 今天想起来了吃一次 ， 明天又忘了 ， 这样三天打鱼两天晒网的吃法可不是好习惯哦 。
（本文部分图片来源于网络
【劢健康|化瘀第一人——王清任，化瘀第一中药材是？】内部资料仅供专业人士学习）
经验总结扩展阅读
- 什么家有柯基：柯基幼犬可以吃什么 小柯基吃什么又营养又健康？
- 东西方健康艳丽才是最好的，东西方的审美，是有很大差别的
- 运动 咖啡真的不健康吗？到底能不能减肥？
- 人参“减法”更健康，参谷无硅油健康洗护挑战三大极致体验
- 血糖 糖尿病人建议要减肥，那如何才能健康安全的减肥呢？不妨看看！
- 进行肌肤更新的两大关键词
- 急救这些品牌面霜具有超强的修复能力，帮助缔造健康、富有弹性的肌肤
- 加州新年如虎添“E” 与加州巴旦木开启健康光彩新一年
- 果酸真香警告，不看后悔！祛痘经验大分享，记录我从烂脸变健康皮的小妙招！
- 69岁洪金宝暴瘦到脱相，儿媳解释因“断食法”瘦身，身体很健康