这位年轻教师的行为具有分裂型人格的特点 , 所谓分裂型人格(有人将其称为怯懦与自卑人格) , 具有这样一些表现:内倾、孤僻、胆孝懦弱、自卑、害羞、沉默寡言、不爱交往、不关心别人对他的评价、缺乏知已、行为怪癖(但尚能使人理解) 。他们尽管没有丧失对现实的认知能力 , 但社会活动能力差 , 又缺乏进取心 , 常静坐沉思 , 沉溺于幻想之中 。自我中心倾向明显 , 对人态度冷淡 , 怕见生人 , 不主动与人打招呼 , 也不愿意介入别人的事 , 尤其回避那些竞争性情境 。几乎没有自信心 , 害怕在别人面前讲话做事 , 往往话到嘴边就犹豫起来 , 吞吞吐吐 , 浑身紧张 , 手足无措;做作业、写文章或干别的事都不愿意让别人看见 , 害怕被人耻笑 。由于疏远别人 , 也使自己在群体中感到日益孤立 , 越来越难堪 。有分裂型人格的人很难适应人多的场合和需要频繁直接交往的工作如教学、宣传鼓动、文艺、公共关系等 , 但尚可适应人少的工作如图书馆、实验室、气象观测站、广播电视转播台、仓库等 。
分裂型人格常见于那些学习落后、工作成绩孝在群体中地位低下的人身上 , 女性多于男性 。有些人可能保持终生 , 其中部分人的分裂型人格可能成为精神分裂症的病态人格基础 , 以至发展成为精神分裂症 。但分裂型人格还不是真正的精神病 , 它不伴随出现病理性幻觉、妄想、情感淡漠、思维与行为紊乱等精神分裂症的特殊症状 。
导致分裂型人格的主要原因是个体不能适应环境 。有分裂型人格的人在青少年时期一般都有较强的自尊心和进取心 , 但由于各种原因使他们经常遭受挫折、失败、屈辱或落后 , 尊重需要长期得不到满足 , 因而自卑、怯懦、胆小等特点逐渐发展、强化和巩固下来 , 成为他身上稳定的人格特征 。例如 , 好高鹜远 , 能力不足 , 或缺乏合作经验 , 因而遭受挫折;缺乏机会 , 与他人合作不好 , 人际关系不融洽 , 因而很少获得成功;经常受到家长过分苛责和打骂、教师或上级过分严厉的批评指责、他人当众羞辱 , 等等 , 都会严重伤害他们的自尊心;受环境压抑或社会观念影响(如“女不如男聪明”、遗传决定论、宿命论等) , 承认自己天资不如人 , 或时运不济并以此来解释自己的处境 , 聊以自慰 。其结果必然助长自卑心理;性格内向 , 不好交往 , 使他们不了解周围的人 , 别人也不了解他 , 难以得到他人同情、谅解和帮助 。于是自卑、怯懦、胆小和内向等人格特征更加强化巩固 。
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担心自己人格分裂怎么办? 担心自己人格分裂怎么办?
假如你担心自己有分裂人格 , 不用过度担心 , 大多数人不过是有一点点这种倾向而已 。你可以采取以下方法让自己安心:
懂得适可而止 。
面对生活中太多的压抑、无奈和伤害 , 我们需要释放 。我们内心深处在某种程度上都有多重人格的潜质 , 这种多重性是心灵的润滑油 , 有利于调试安抚被环境抑制的自我 。但多重人格倾向毕竟是虚弱、恐惧和不安全感的产物 , 如果一味沉溺于自造的各种假想人格 , 不但会妨碍快乐的降临 , 还会产生焦虑等不良心理反应 。因此 , 要懂得适可而止 , 回归本我 , 保存好世间那个独一无二的“你” 。
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