心理学专家：
建立良好的人际关系
专家表示，高考对学生来说其实是知识战和心理战的综合，在高考前将自己的心理状态调整到最佳水平尤为重要 。他认为，建立和谐的人际关系是首要措施 。学生个人要保持良好心态，学校、老师和家长也要合力给学生创造轻松的生活、学习环境 。
学校要尽量做到智能教育和在自信基础上的道德良知教育并重 。教师要多与学生交朋友，营造一种轻松、平等的班级气氛 。家长也要保持家庭氛围平和、民主，调查资料也显示，几乎所有高考状元的家长都是民主和明理型的 。
【高考倒计时 释放压力做好孩子“稳压器”】结语：考前放松心情对孩子的高考很有利，不需要每天都让孩子扒着书本看，适当的放松自己，调正好心态才能发挥的更好！(文章原载于《心理与健康》，刊号：2012.03，作者：博雅，版权归作者所有;转载目的在于传递更多信息，并不代表360常识网赞同其观点和对其真实性负责 。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容) 。
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