当本我和超我出现矛盾时 ， 自我就成为协调这种矛盾的调节者 。 我们在白天精神抖擞 ， 大脑也能长时间处于良好的运转环境中 。 这时我们的种种行为都会受到外界规则的约束 ， 因此带有很强的掩饰性 ， 最真实的本我欲望也会被压抑 。
晚上下班回到家里 ， 我们就会彻底卸下心中的防备 ， 展现出最真实的一面 。 这时人们可以忽视法律与道德的约束 ， 也不必考虑自己的行为会对其他人产生什么样的影响 。 抛开各式各样的伪装后 ， 本我就会占据主导地位 。
本文图片
也就是说深夜的我们才是最真实的 ， 这时所做的种种决定 ， 可以反映出我们内心深处真实的欲望 。
当然 ， 很多时候我们真实的想法并不符合现实实际情况 ， 当一个人对工作感到沮丧或不满时 ， 总是会在深夜产生想要辞职的念头 。
当第2天我们恢复理智时 ， 又会明白当下工作带给我们的困扰 ， 远远小于失去这份工作所需要承受的压力 。 某行为学研究中心的工作人员 ， 曾经研究了184名为互联网用户的决策 ， 并分析这些象棋手会在什么时间 ， 做出最完美恰当的决定 。
本文图片
编在没有外力干扰的情况下 ， 每一位棋手会进行3至15分钟的游戏 ， 并在这个过程中做出大约40个行动决定 。 研究结果显示 ， 无论我们什么时间起床 ， 早晨8点至下午1点这个时间段内所做的决定都是最准确的 。
【情绪|心理学：不到万不得已，千万不要在晚上做任何决定】老话说冲动是魔鬼 ， 人们在夜晚所做的决定大多是冲动行为 。 晚上的意志力太过薄弱 ， 人们常常会做出一些令自己感到后悔的决定 。 不到万不得已 ， 千万不要在深夜思考有关人生发展的重大问题 。
经验总结扩展阅读
- 心理学|心理学：总有一天你会清楚，年龄越大，能交心的朋友只会越来越少
- |心理学：这6张哲理图告诉你，人与人之间的差距是怎样拉开的
- 心理学|心理学：对待感情“专一”的人，具备哪些特征？
- 情绪|做到这三点，保持一个好的心情，真的可以救命
- 人这一生中会遇到三种事情：自己的事情 懂得控制自己的情绪和脾气是一个人能力的体现
- 爱情是个永恒的话题 稳定平和的情绪，是一个人最好的教养，也是女人的魅力之一
- 找不到忘记的办法 找不到忘记的办法，不管过了多久那些回忆还是会上涌
- 朋友圈似乎已经变成了大多数人发泄情绪的一个渠道。|朋友圈似乎已经变成了大多数人发泄情绪的一个渠道
- |心理学：越是有钱的人，越会回避和穷人打交道，原因有这2点
- 高考|为什么2022年的高考这么难？背后是一盘你猜不到的“大棋”