因为手也是每天会和各种各样的物体接触 ，
会有不少病原体 ， 维生素细菌等等
你经常用手去摸脸呢 ， 也会带到脸上去 ，
引起痘痘 ， 粉刺的加重 ， 特别是有长痘痘的同学哈
除了这些 ， 当然少不了有些同学难以割舍的
：熬夜、抽烟、喝酒等习惯了
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所以喜欢用手摸脸的同学 ， 要改了这个不好的习惯哦
那有啥办法可以改变现状呢？
① 「拿捏住」皮脂腺
性别 ， 年龄 ， 遗传的原因 ， 我们是不能去改变的 ，
如果平时皮脂腺少 ， 皮肤很干 ， 平时的话一定要做好补水保湿
除了早晚涂保湿护肤品外 ， 随身带个喷雾 ，
感觉脸干的时候喷一喷 ， 可以很快的提高角质层含水量
但是不要忘记了 ， 后续要涂上一层保湿霜 ， 留住水分 。
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如果皮肤出油多 ， 甚至快变成大油田的话 ，
可以试着从以下几个方面来调整
生活中清淡饮食 ， 尽量少碰高盐、高油、高糖的食物
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护肤方面 ， 除了早晚一次洁面 ，
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还可以使用有控油、收敛、吸附功效的护肤品 ， 让脸看起来不那么油
比如使用 尿囊素 ， 互生叶百千层 ， 北美金缕梅”等成分的护肤品
起到帮助平衡油脂 ， 疏通和收缩毛孔
③.做好防晒
这个是最关键的 ， 防晒 ， 防晒 ， 防晒 第一条
最好的防晒 ， 肯定是不要被晒到啦
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第二个就是 硬防晒：防晒伞 ， 防晒衣 ， 帽子 ， 墨镜 ， 防晒口罩等
最后才是软防晒：防晒霜
做好这几点 ， 相信大家的皮肤肯定是不会差的
好了 ， 今天我们的分享就到这里 ，
下课啦 ， 如果有不懂的再问我就好
学习是为了遇见更美好的自己 ， 保养就是为了不变 ， 也是我们的终身事业 。
排版：乐川
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乐川护肤达人
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