对于如何科学防癌,郑瑞峰指出,鉴于癌症的发病原因比较复杂,预防癌症要多管齐下 。首先,要均衡饮食,每天应当保证足够的蛋白质、脂肪、糖类、维生素和各种微量元素的摄入,避免偏食和挑食 。
其次,要戒烟、戒酒,尽量避免病毒感染和细菌感染,少用性激素等可能致癌的药物 。
再次,人们还应养成定期体检的习惯,做到对癌症早发现、早诊断、早治疗 。
最后,如果发现患了肿瘤,要进行正规的治疗,不要盲目听信所谓的“偏方”,更不要相信所谓的“饮食”即可防癌抗癌的神话 。
林光常著作在台湾全面下架
据新闻晨报报道,尽管人称台湾“排毒教父”的林光常已遭台湾检察官起诉,其《无毒一身轻》等四种著作在台被下架,但在北京西单图书大厦等书店看到,林光常的著作仍在销售,且是多家书店的畅销书 。
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