简单三招让你肌肤变水润( 二 ) _肌肤

盐离开身体的时候要带走大量的水分，让人体更为干燥，同时又会增加肾脏的负担。
【简单三招让你肌肤变水润】 辣椒虽然不会增加人体血液的渗透压，却会使皮肤血液循环加快，身体发热，出汗增加。这样同样会损失人体水分。所以，在湿冷的天气条件下，比如四川、湖北的冬天，吃辣椒是非常合适的饮食方案。但在干燥的北方，这种吃法如果不加节制，就会有害身体。