杀机:眼部肌肤是脸上最脆弱的部位,如果你用力涂抹或过度拉扯,会让皱纹越来越多 。
美人招:用中指指腹轻柔涂抹于眼部四周肌肤 。动作要慢要轻,可在眼部四周轻轻点弹,并顺着一定方向稍做按摩 。
杀手⑧:天天洗澡
杀机:因为工作需要或生活习惯的改变,很多人已习惯每天洗一次或两次澡 。随着冬天的来临,空气越来越干燥,皮肤容易瘙痒 。他们中很多人甚至认为,皮肤痒是说明个人卫生没做到位,于是,澡就洗得更勤、更彻底,但皮肤的瘙痒程度反而加重了 。
美人招:医学专家提醒人们,洗澡过勤会伤害皮肤,由此导致的皮肤瘙痒是很难避免的 。在这样的季节,每周洗澡2-3次是比较合适的 。
杀手⑨:频繁使用卸妆油
杀机:每次卸妆必用卸妆油,看似是一个清洁彻底的好习惯,其实却不然 。*eb10f0352387c922f8aa228120980156*的主要成分是油和乳化剂 。使用了粉底之类的东西后,用卸妆油卸妆变得轻松而彻底 。卸妆油虽有深层清洁肌肤的作用,但频繁使用依然会出现痘痘、发炎等不适表现 。
美人招:为了减少对皮肤的不必要刺激,卸妆油还是应该只在妆较浓的时候才用为妙 。如果是每天都必须用,那么就一定要选择适合自己肤质的卸妆油来犒赏娇嫩的青春肌肤,然后最好再用洁面产品清洁一次 。
杀手⑩:吃饭快
杀机:办公室的MM注意啦,可能由于工作太忙,吃饭只能火速解决,但是要知道这却是你们保持身材的罪魁祸首呀 。
美人招:细嚼慢咽很重要,因为胃部向大脑传递“我已经饱了”的信息通常需要20分钟,细嚼慢咽是必须的 。而且据研究,人在强烈光线下的饭量,比舒适的灯光下的饭量高出一倍 。
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