四，天然滋润剂——杏仁、牛油果
杏仁：现代科学证明，甜杏仁含有丰富的脂肪油、蛋白质、维生素A、维生素E及矿物质，这些都是对容颜大有裨益的营养成分，VA和VE能帮助肌肤抵抗氧化，抑制黄褐斑生成，使肌肤更加光滑细致;蛋白质能给毛发提供所需营养，使头发乌黑光亮 。所以杏仁无论是内服，还是外用，都对皮肤有很大的好处 。杏仁外用可以在皮肤表面形成一层皮脂膜，滋润保持皮肤弹性，是干性皮肤的最佳选择. 我自己配中药面膜的时候也常常加杏仁做为滋润剂 。
牛油果：含丰富的甘油酸、蛋白质和维他命，润而不腻，是天然的抗氧化剂 。能柔软和滋润肌肤，尤其适合干性皮肤 。牛油果内富含的卵磷脂可以护理干枯及受损的发质，让头发柔亮顺滑 。
【护肤崇尚自然皮肤爱上水果】 这两款可都是天然的植物性美肤护肤佳品，是保养品里最流行的且是最有效的滋润成分哦 。尤其杏仁简便易得，一般的食品柜台或者药店都有出售，是很好的面膜材质 。这边哪个超市都有牛油果卖的 。很方便：)
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