梳理头发确实可以帮助疏通经络，清理附在头发上的脏物，促进头皮的血液循环 。但梳理过多也会伤害头发，过度用力地梳头会使头发变得脆弱，太用力的梳头还会造成分叉和出现头皮屑 。医生建议每天梳30次左右就够了 。一般来说，不要使用塑料或金属梳子，天然材料或者橡胶树脂制的刷子或宽齿的梳子是理想的用具 。
误区八 护发素在头上呆的时间越长越好
有人认为洗完发让护发素在头上呆的时间越长越好，实际上，护发素在头上停留的时间不能太长，否则会对头发有损害，所以在使用护发素之前要先看说明，一定要遵照产品的使用说明来做 。
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