6、使用防晒油，戴帽子、围巾或假发来保护头发受太阳照射 。选择假发应付脱发最好的办法就是佩戴假发 。如果决定戴假发，毛发大量脱落前就应去选购假发，这样可以按照自己原来头发的颜色、发质和样式进行挑选 。现在的假发看上去比较自然，戴起来也舒适得多，又有很多不同款式和颜色可供选择 。
如此，若头发掉落的速度双预料中的快，患者已经事先做好了应接准备 。头饰选择假发不是唯一掩饰头发脱落的方法 。帽子也是一个受欢迎的选择，帽子的款式、形状和颜色非常多，既时兴也实用，可以保持头部温暖且有吸引力 。
围巾是另外一种选择，有各种不同的颜色和质地，既轻毛制的围巾都是合适的面料 。各种不同形式的头饰有很多选择，最重要的是，患者应感觉舒服 。转移目标强调其他特征可以转移别人对头发的注意力 。在眼部、嘴唇及双颊多擦 一些化妆品，可以将别人的注意力转向面部 。
穿着颜色鲜艳的衬衫、毛衣、领带或上衣，亦可转移别人对你头发的注意力 。佩戴珠宝也可以转移目标，项链可以强调颈部线条，耳环与帽子一起佩戴也非常美观 。补肾养血中医认为：发乃血之余，肾之华在发，久病正虚，精血不足，加之化疗放疗引起瘀毒内阻，气血通达不利，使头皮生发能力不足，补肾养血可治疗放化疗脱发 。
多数放化疗引起的脱发在放化疗结束以后还可再生，往往越年轻、气血调养充沛者生长的越快，可以吃些中药养血生发、补肾健脾、活血化瘀 。常用的生发中药有墨旱莲、黄精、何首乌等 。食疗药膳食疗药膳也有益头发再行 。
常吃的谷物有黑豆、黑芝麻、米糠等;蔬菜有菠菜、芹菜、菜花、辣椒、圆白菜 。胡萝卜等;干果有核仁、松子、榛子等;肉类有兔肉、羊肉、鱼类、鸡蛋、动物的腔骨、肾脏、肝脏等 。
