按摩完头皮就要从发干至发梢捋着发丝洗了 ， 还可以用手轻轻地攥洗 ， 这样毛鳞片就没有机会翘起来捣乱了 。（切忌：别把头发像过去一样堆在头顶上揉洗 ， 这样不仅容易造成毛鳞片起翘凌乱 ， 还可能使头发纠结缠绕形成“鸟巢发” ， 一旦如此 ， 恐怕只能一剪了之了 。）
需要强调的是：如果你用的是一般护理的洗发水 ， 只要发丝上形成了一层厚厚的泡沫 ， 洗发也就基本上算是告一段落了 。这时候 ， 你就可以用水冲洗了 。可是如果你用的是特殊性质的洗发水 ， 比如具有去屑或防脱效果的功能性洗发水 ， 就应该适度延长一些时间 ， 以便于洗发水在头皮和头发上发挥作用 。
五、恰当的使用护发或润发产品 。
头发完全冲洗干净后 ， 先用手指挤出多余的水分 ， 然后用干毛巾擦到不滴水的程度 ， 再轻轻的按摩头部皮肤几分钟后就可以涂抹护发素了 。
应该说 ， 这一步相当重要 ， 因为这样才能使护发或润发品的吸收效果最大化 ， 这是一个简单的原则 ， 即：越是浓缩的护发营养 ， 比如精华露、发膜之类 ， 对头发干度的要求就越高一些 。另外 ， 涂抹护发产品时 ， 应该有一种滑溜的感觉 ， 若这种感觉中途消失了 ， 则说明用量不够 ， 需要追加一些护发素 。
六、适度的冲洗 。
护发素均匀涂抹在头发上留置2~3分钟后就可以冲洗了 。也许你不知道 ， 水温会影响到后续的造型效果 ， 所以 ， 最后一遍的水温一定要稍微调低 ， 这样做会让毛鳞片闭合得更好 ， 头发摸起来会非常柔顺 。因为湿发很脆弱 ， 摩擦容易引起损伤 ， 因而要分两次彻底清洗 ， 以尽量不留黏滑物为冲洗适度 。
第七、干发的技巧 。
不要用湿毛巾擦头发 ， 要用大而干的毛巾将头发上的水全部吸尽 ， 再用大齿梳梳理 。梳理时动作要轻柔 ， 因为刚刚清洗和按摩过的发根 ， 血液循环会加快 ， 毛孔也是张开的 ， 头发容易拉断 。最好自然风干 ， 如果使用吹风机一定要选择中档风 ， 吹至八成干就可了 。
健康小提示：
1、该几天洗一次头发：中医建议最好每周洗三至四次头 。西医建议隔天洗一次 。在南方或夏季 ， 或头油多 ， 又觉不舒服 ， 可以每天洗一次；在北方 ， 或冬季 ， 每周洗2-3次就够了 。
2、正确洗发：洗发就如护肤 。将洗发水置于掌心 ， 搓揉起泡后才抹于发上 。使用指腹来轻推按摩头皮各处 ， 来回两三次 ， 以温和清水徐徐冲洗 。
【护发技巧：夏季如何洗头洗出好发质】 3、吹发：最适当距离为10~15公分 。
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