每当我有问题在群里说话的时候 ， 老师们的及时回应和温暖陪伴让我觉得 ， 陪护群就像一个“家”给予我需要的营养和能量 ， 伴我前行 ， 陪我成长 。
第二、 原生家庭的创伤疗愈 ， 让我可以成为更好的自己 。
其实 ， 我父母在我十几岁的时候离了婚 ， 父亲跟另外一个女人结了婚 ， 我觉得我们被抛弃了 ， 又气愤又难过 ， 在我爸和继母的酒席上 ， 我当着很多亲戚的面质问我爸为什么要离婚 ， 我爸气坏了 ， 还打了我一巴掌 ， 亲戚们都说我不懂事 ， 我觉得很受伤 ， 甚至觉得自己不该来到这个世界 。
这一巴掌一直印在我的心里 ， 导致后来我跟我爸关系比较疏远 ， 我离了婚被前夫打 ， 我也没有告诉他 ， 因为我觉得他不会帮我的 。
老师们针对我这段经历做了很多的工作 ， 他们理解当时那个处在青春期的孩子自我意识发展的需要 ， 是的 ， 我不希望还被当做一个孩子 ， 我希望父母尊重我 ， 告诉我离婚的原因 ， 并且确认对我的爱 ， 但是因为当时的局限他们没有做到 ， 我的这份渴望和期待就延续到了亲密关系里 ， 也因为很多的不合理信念 ， 导致情感之路艰辛又坎坷 。
当老师对我说：“父母离婚不是你的错 ， 没有给你解释和爱的确认也不是你的错 ， 你现在选择做自我成长 ， 重新调整自己和自己的关系 ， 这实在是了不起了” 。
我放声痛哭 ， 委屈、伤心、痛苦 ， 倾泻而下 ， 这些年背负的包袱突然就卸下了 ， 浑身轻松 。 后来老师有针对性的几个提问让我从客观的角度看到了父亲对我真实态度 ， 其实父亲很爱我 ， 只是不善言表 ， 我跟父亲之间的心结慢慢就解开了 。
从此之后 ， 原本困扰我的那些问题就不再像“豺狼虎豹”了 ， 我的心底滋生了面对的力量 ， 在老师们的指导下 ， 一步一步我做到了“和平解决” 。
一个月陪护接近尾声的时候 ， 我发现我的很多信念开始重写：
我学会了善意地解读别人的意图 ， 也接受别人真实的样子 ， 有些事当我还没有准备好 ， 我也不会苛责自己 ， 而是顺其自然 ， 我觉得我的心打开了 ， 空间更大 ， 弹性更多 ， 生活也变得自在 。
我特别感谢这段时间 ， 老师们能运用专业的知识 ， 同时用生命陪伴生命的方式 ， 帮助我更多的理解自己 ， 认识自己 ， 那种涅槃重生的感觉真好！
因情感问题 ， 辗转反侧
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