2.下午喝果醋除疲劳
对于上班族来说，果汁醋是能够消除疲劳的最佳饮品 。果醋中含有十种以上的有机酸和人体所需的多种氨基酸 。它们使有氧代谢顺畅，有利于清除沉积的乳酸，起到消除疲劳的作用 。通常来说，下午3点左右的时间，是一天中最容易疲劳的一个时段，可以选择在此时喝250毫升果汁醋，可以起到非常好的效果 。共2页: 上一页12下一页
【常吃醋护肤又养生 天然好肌肤吃出来】(责任编辑：河南健康网)
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