当然，孕期服药最好请医生推荐，因为即使是维生素，对于孕妈咪来说，也并非吃得越多越好 。冬季皮肤调节性能差，因此，孕妈咪要加强营养，多吃含维生素的新鲜蔬菜、水果 。
【孕妇妊娠期养护肌肤 DIY果蔬保湿面膜解决肌肤困扰】Plan5 每天尽量保证睡美容觉
皮肤的营养和修复主要是在晚上10点至凌晨4点 。所以，只有保证充足的睡眠，才能修复皮肤损伤的细胞 。睡眠好了，才能保持心情舒畅 。另外，孕妈咪平常还要注意身体的锻炼，拥有了健康的身心，才能拥有健康的皮肤 。共2页: 上一页12下一页
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