身材54岁刘嘉玲完全没老态 每月4天排毒餐 美背保养功夫大公开( 二 )


身材54岁刘嘉玲完全没老态 每月4天排毒餐 美背保养功夫大公开
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而除了脸部的保养和身材曲线之外 , 刘嘉玲最让人惊叹的就是她的身体肌肤 , 每每在各大的颁奖典礼红毯上看到她的身影 , 穿着极为时尚的贴身礼服 , 真的很难不被她的身型所迷惑呀.
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爱爬山的刘嘉玲不仅令她身形健美 , 多呼吸新鲜空气也可促进血液循环 , 肌肤排毒更畅顺 。 脸部肌肤白滑紧致都算了 , 但想不到 , 刘嘉玲连背肌也紧致滑溜 , 着实让人羡慕!
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还有这最经典的刘嘉玲穿上时尚贴身的红色紧身晚装裙 , 吊带的剪裁更大幅度地露出美背 , 完全以最佳状态示人 。
刘嘉玲更表示 , 为了这大日子的造型 , 已经两个礼拜没吃饱 , 感觉很辛苦 , 真的得来不易啊!
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相信连刘嘉玲本人也对此十分满意 , 在 IG 上发布的美背照片 , 清楚见到她的背部肤色均匀透白 , 没有半点红印和疤痕 , 着实非常诱人!
女生们想要有刘嘉玲一样的白滑美背 , 就要做好以下保养功夫了~
美背保养功夫 1. 饮食清淡不少女生的背部都因长出痘痘而有碍观感!可先从饮食方面入手 , 食物宜取清淡煮法 , 戒油炸和重口味食物 , 避免毒素积聚 , 都有助改善背部肤质 。
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美背保养功夫 2. 衣服透气通爽
背部是人体散热的一大重要地方 , 因此 , 平日穿的衣服应以透气舒适为主 , 避免背部长期累积汗水和油脂 , 堵塞毛孔长出痘痘来 。
美背保养功夫 3. 每周做一次背部磨砂
每天洗澡是基本卫生动作 , 实不足以清洁背部 。 宜每周做一次身体磨砂 , 用毛巾或海绵刷洗背部 , 来个深层清洁 , 令肤质保持滑溜 , 是美背的必做功课 。
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美背保养功夫 4. 做运动让线条更漂亮
当肌肤质感已经做好时 , 别忘了要做运动让线条更漂亮 。 做瑜珈、拉筋、伸展或健身运动 , 针对背部锻炼出紧实的线条 , 露背就不怕夹出赘肉了 。
文/柯梦波丹 图/INSTAGRAM@CARINALAU1208

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