生命不是一个期待解决的问题，而是一个等待展开的奥秘
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从来没有黑暗 ， 只是光没有被照进来 。 当我们将光引进来 ， 世界从此就会亮堂起来 。 在你的心里 ， 给自己一个缝隙 ， 那是光照进来的地方 。 在这个世界上 ， 我们每个人都会遇到挑战和挫折 ， 每个人都会遇到 ， 无一例外 。 而不同的是 ， 我们应对挑战和挫折的态度和方式 。
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所有人在属于个人的生命历程中 ， 早已拥有解决自己困境的丰富资源 。 如果你还困在自己的设定的圈圈里 ， 无法走出来时 ， 请你给自己一个更大的空间 ， 将之包容在自己里面 ， 不去抗拒 ， 不去移除自己的这个部分 ， 而只是将它容纳为生命的一部分 ， 是你人生完整的一个不可或缺的一个部分 。 当你每每这样去做时 ， 你就开始可以连接到属于你自己的宝贵资源 。
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内在的矛盾和斗争 ， 给你带来想创造的生命体验 。 去看到你自己内在的这些感受 ， 可能有你不认可的所谓负向的情绪如焦虑、抑郁、愤怒、恐惧、忧伤、无能、无力、自私、愧疚、羞愧等 ， 也可能有你认可的正向情绪如温暖、关怀、理解、接纳、看见、慈悲、喜悦和欣赏 。 这都是我们的一个部分 ， 是组成我们完整生命的一部分 ， 没有所谓的好与坏 ， 都给我们带来不同的生命体验 。
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打开自己的内在空间 ， 去与自己临在 。 清晨起床时 ， 去聆听清脆的鸟儿鸣叫 ， 打开窗户去深深的吸进一天中第一口清新的空气 ， 对着镜子去看今天全新的自己 ， 去展露今天的第一个微笑给自己 ， 去慢慢的与刷牙在一起 ， 去轻柔的洗自己的脸 ， 去问候你自己！早安！亲爱的你自己！去为自己送上一天中最美好的祝福给到你自己！去做吧 ， 去做吧！去与你自己临在！
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生命不是一个期待解决的问题 ， 而是一个等待展开的奥秘 。 去做吧！去做吧！我相信你！去展开你的生命奥秘吧！去享受等待的过程 ， 去享受生命的种子从发芽到绽放的过程 。 去享受生命中太多的不确定性 ， 太多的未知和迷茫 ， 太多的失败、颓废和懵懂 ， 享受自己很多时候的有限 ， 很多时候的做不到 ， 就是去享受 ， 不带任何的目标和期待 。 就只是去静待花开 ， 就只是去向这个世界敞开你自己 。
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【生命不是一个期待解决的问题，而是一个等待展开的奥秘】看到事情背后正向的意义 。 问题不是问题 ， 如何去应对才是问题 。 没有人是有问题的 ， 只有我们面对事情来临的时候 ， 不知如何去应对 。 不要给自己贴任何的标签 ， 现在开始去撕掉自己的标签 。 如果这个标签是你自己贴上的 ， 自己去撕掉 ， 如果是别人给你贴上的 ， 也请你自己去撕掉 ， 不要去理会他人的标签 。 你自己是怎么样的一个人 ， 只有你自己有权力做主 ， 任何人都做不了你的主 。 将抱持之光带给你自己 ， 从现在开始 ， 停止自己的内耗 ， 在心灵深处给自己一个温暖的家 。 从现在开始 ， 去做吧！去做吧！温柔而慈善地对待你自己！我相信你！并将永远为你祝福！
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