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低调生活 ， 于是这特殊的挑战便开始了 ， 过着低调的生活 ， 就像在大风中徒手攀岩一样艰难 ， 有些措施是明显有效的 。 首先是接受接受自己 ， 接受环境 ， 接受自己的错误行为 ， 接受黑暗 ， 然后建设一种新的公共生活 ， 一种建立在极其真诚和脆弱基础上的生活 ， 在这种生活下人们别无选择 ， 只有实话实说 ， 没有必要再感到羞愧了 ， 我们需要一群全新的朋友 ， 在他们面前 ， 我们可以做真正的自己 ， 但在一切分崩离析之前我们可能永远都无法做到这一点 ， 如果这些朋友也名誉扫地了那就更能觅知音了 ， 找有前科的人是一个好主意 ， 还有没落的商人和政客 ， 他们对其有一颗仁慈之心 ， 只会对那些因他们的错误而遭受无限痛苦的人敞开胸怀 ， 只有那些没有过错的人才会如此的善解人意 ， 动物也很好 ， 它们很少评头品足广阔的自然空间也提供了有价值的视角 ， 就像历史书一样 ， 为了不痛苦地哀嚎许多想法必须消除 ， 这是任何一个处于人生巅峰的人都不会想要的生活 ， 然而这就是真正的生活 ， 无论身处何种境遇我们都应该思虑
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【《墨子·修身》：“名不徒生 为什么我们的名誉会变得如此棘手？】以迎接这一天的到来 ， 就是我们在没有名誉外衣的情况下 ， 被迫在世上艰难前行的那一天 ， 对于校园生活来说 ， 我们认为自信是一个可以学习的技能 ， 我们设计的自信速记卡片可以帮助我们掌握这一重要的技能 。
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