方法聚美涵熙祛痘：春季是祛痘好时机灭火|祛痘|毒素|自由|肌肤|问题

春季是肌肤问题频发的季节，痘痘，泛红，干燥等层出不穷，春季是祛痘好时机，开来看看有哪些春季祛痘方法吧！皮肤干燥发痒就是长痘的前兆。春季怎样祛痘才能有效呢，跟着一起去学习一下春季怎样祛痘吧！

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1：给肌肤自由呼吸的空间
春季是祛痘的好时机，百花即将盛开，空气清新的同时也可以保养皮肤，适当去大自然中走走，让脸部皮肤自由的呼吸一下新鲜空气是不错的选择，既能让肌肤自由呼吸又能使整个人神清气爽、精神抖擞，何乐而不为呢？
2：给身体灭灭肝火
漫长的冬季以及春节的大鱼大肉，使体内堆积过多的毒素，容易上火干燥肝火旺，进而打乱身体内循环，助长了痘痘。此时的你要只是认为给身体灭灭火就好了，那么你就大错特错了！
此时的你不仅需要给身体灭火，还需要将已经冒头的痘痘消灭掉，建议使用含有消炎去毒的产品，从而才能及时消灭痘痘、淡化痘印。
3：维持肌肤水油平衡
在春季肌肤是很难自身达到水油平衡的，水油平衡一旦失调变会引发皮肤干燥等一系列的肌肤问题，例如痘痘。其实此时的你迫切需要补水已达到水油平衡。
而简单的方法是喝水、喝水、喝水。 (重要的事情说三遍)有一诀窍每日早晨喝一杯蜂蜜水有助于排便，还可以补充水分，这个方法简直好到不行！
4：饮食清淡
春季祛痘，在饮食上要特别注意不要使用黑色、有刺激性的食物，例如酱油、醋、姜、蒜等特别需要注意的是忌辣。
5：清理身体毒素
刚经历过过年期间大鱼大肉的洗礼，你的身体内部一定堆积了不少毒素和垃圾。所以初春的你祛痘要领之一便是清理身体毒素。

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6：春季祛痘要注意防晒
春天气温虽然不高，但紫外线照射并不弱于夏季。痘痘肌肤是比较脆弱的，紫外线会使痘痘色泽变深。
7：要注意保证睡眠
【方法聚美涵熙祛痘：春季是祛痘好时机】保证睡眠，不是每天睡的时间越长就好。晚上9点半-10点上床， 10点30左右就要安静的进入梦乡。因为在每天晚上十点之后，身体的各个器官就要开始开始工作了，并且要在熟睡的状态下才能顺利的进行。