上海文峰发现 ， 每到夏天 ， 大家对防晒和美白都特别感兴趣 。 也许只有这时候才会让你体会到阳光的苦涩 ， 暴露肉体的痛苦 。 而且自古以来就有“肤凝脂”一词来形容美女 ， 皮肤白皙的女生总能鹤立鸡群 ， 所以美白大概是女生一辈子的话题 。
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既然大家都那么想变白 ， 那就先搞清楚为什么我们的皮肤会变黑？
众所周知 ， 变黑与黑色素有关 。 但是你可能不知道 ， 只要我们身体的新陈代谢正常 ， 没有受到特别的刺激 ， 我们体内的黑色素就会保持平衡 ， 皮肤不会越来越黑！但是就怕一些特殊情况会刺激我们的皮肤 ， 比如烈日暴晒 。 这个时候我们的黑色素细胞会异常活跃 ， 瞬间产生大量的黑色素 ， 所以我们的皮肤就会变黑 ， 也就是常说的晒黑 。
另外 ， 随着年龄的增长 ， 新陈代谢变慢 ， 黑色素逐渐被带走得少了 ， 沉积在皮肤表皮 ， 也会导致肤色变黑 ， 甚至引起斑点 。
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怎样才能有效美白？
防晒
物理遮挡 ， 比如太阳帽、雨伞、衣服、墨镜等的效果比防晒霜好 ， 所以应采用硬物理遮挡和防晒霜的组合 。 防晒一定要重视 ， 防止变黑是美白的基础 。
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抑制黑色素生成
通过抑制酪氨酸酶活性来抑制黑色素合成 。 代表成分有VC及其衍生物、苯乙基间苯二酚(377)、熊果苷、曲酸等 ， 都能有效抑制酪氨酸酶活性 ， 从而抑制黑色素生成 。
切断黑色素运输
防止黑色素转移到表皮角质细胞进行美白 。 代表成分是烟酰胺 ， 也被称为维生素B3 ， 用于减少已经生成和沉淀的黑色素 ， 并阻止其转移到表面细胞 。
内在调节
对内 ， 要维持黑色素的正常生成 。 首先要做到生活作息规律 ， 饮食均衡 ， 多吃蔬菜水果 ， 不要吃太多油腻的食物 ， 这样会导致身体的新陈代谢异常 ， 从而造成黑斑的问题！
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【那就先搞清楚这些，才能有效美白！】最后 ， 文峰美容美发想说 ， 美白不是很难 ， 前提是掌握正确的方法 ， 平时不偷懒 。 美白是一个长期的过程 ， 需要慢慢来！
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