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注意饮食健康
前面的步骤属于外部的保养 ， 但内部的调养也很重要 ， 由内而外的美丽才是最重要的 。 在日常的饮食如何做到让眼睛不透露年龄呢 ， 从下面2个方面就可以做到 。
1 ， 均衡饮食 ， 常吃水果：平时生活做到均衡饮食 ， 多吃新鲜水果蔬菜 ， 帮助肌肤补充源源不断的水分 ， 眼部更需要补充水分 ， 这样补充水分眼睛每天都会很水嫩 ， 谁还会猜的出你的年龄呢 。
2 ， 食维他命营养丸或保养品：现在可以在市面上买到很多维生素丸 ， 蜂蜜 ， 以及现在很流行的口服保养品 ， 从这些保养品中补充日常生活中补充不到的营养， 让你拥有明亮双眸 。
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选择适合眼部产品
现在市面上的眼部产品种类繁多 ， 如何从中选择适合自己的 ， 那就需要我们从自身肌肤状况出发或咨询相关专家 。 如果选择不合适的眼部产品或使用不当 ， 可能会加快眼部的衰老 ， 这是我们都不愿看到的 。 下面介绍三种眼部产品的效果 ， 大家从中选择适合自己的 。
1 ， 眼部精华液：提取自高营养物质并将其浓缩 ， 渗透力较强 。 白天不适合使用 ， 建议晚上使用 ， 因为晚上易于吸收营养
2 ， 眼膜：眼膜能在短时间内补充水分 ， 消除疲劳 。 眼膜使用起来方面快捷 ， 但不可以每天使用 。 眼膜使用以每周1 ~ 2 次为宜 。
【补充怎样完美卸掉眼妆 眼妆需要选用专用卸妆产品】3 ， 眼霜：眼霜的质地较浓稠 ， 有些为乳液状 ， 有些为滋润的霜状 ， 并可相对地对改善皱纹 。 干纹的可使用补水型眼霜 ， 比干纹还要深的皱纹就需要滋润的 。 当同时拥有这三种产品时 ， 使用的顺序是：眼部精华液， 眼膜 ， 眼霜 。
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