俄罗斯美容展interCHARM是俄罗斯、独联体和东欧香水和化妆品市场上最大的活动 ， 汇集了美容行业的所有类目 。 自1994年以来 ， 该展览一直是美容行业专业人士的有效商业平台 ， 也是外国公司开拓俄罗斯及其它东欧国家新增长前景的重要展会 。
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俄罗斯美容展课堂：冬天的来临 ， 导致皮肤干燥缺水 ， 皮肤干燥起皮 ， 可能很多人都会遇到过这样的情况 。 冬日的皮肤容易干燥、粗糙 ， 所以说冬天护肤工作是必不可少的 。 冬季随着天气水分的减少 ， 皮肤角质层的水分也会骤然下降 ， 缺水的皮肤往往会比从前变得脆弱 ，， 严重还会导致皮肤干燥起皮 ， 所以说冬天护肤工作的重要性是可想而知的 ， 冬季护肤是多么重要的一件事呀！
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冬天的来临 ， 导致皮肤干燥缺水 ， 皮肤干燥起皮 ， 可能很多人都会遇到过这样的情况 。 冬日的皮肤容易干燥、粗糙 ， 所以说冬天护肤工作是必不可少的 。 冬季随着天气水分的减少 ， 皮肤角质层的水分也会骤然下降 ， 缺水的皮肤往往会比从前变得脆弱 ，， 严重还会导致皮肤干燥起皮 ， 所以说冬天护肤工作的重要性是可想而知的 ， 冬季护肤是多么重要的一件事呀！
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1、清洁保湿工作：
冬季皮肤干燥 ， 要多加注意皮肤的清洁工作 ， 同时也要注意皮肤的保湿工作 ， 洁面的话使用温和型的洁面乳 ， 平时也要增强保湿功效好的精华素的使用 ， 能够起到很好的保湿的作用 。
2、防晒工作：
不是说冬季就不需要防晒 ， 皮肤受到阳光长时间的的照射后也会导致皮肤缺水 ， 同时会产生皮肤干燥、粗糙 ， 所以防晒也是比不可少的 。
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3、日常补水工作：
日常生活中水分的摄入也很重要 ， 所以平常要注意多喝水 ， 补充充足的水分 ， 水分能够调剂人体的新陈代谢 。
4、饮食工作：
注意饮食调节 。 每天多吃蔬菜、水果等食物 ， 同时也要摄入适量的蛋白质、脂肪、糖类是人体健康所必需的三大营养素 ， 与我们的肌肤面容息息相关的哦 。 鸡兔鱼肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等食物中均含有丰富的蛋白质 ， 经常食用 ， 既利于体内蛋白质的补充 ， 又利于美容护肤 ， 良好的饮食摄入也能够让我们的肌肤光滑、滋润、有弹性的哦！
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5、休息休眠工作：
充足的睡眠能够让肌肤放个长假 。 夜晚8时到12时 ， 是肌肤修复更新的最佳时段 ， 睡眠中躯体几乎不再分泌紧张的激素 ， 这是皮肤能够在夜间得到放松和休息的根本原因 ， 所以说好的作息能够带来跟好的肌肤哦
【什么俄罗斯美容展观察：脸上爆皮有什么解决办法吗？】
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