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【护肤 聚美涵熙美白：夏日护肤和美白陋习说NO】陋习一：不注重防晒
阳光中的长波紫外线UV-A“四季守恒” ， 时时刻刻伺机对色素细胞和胶原蛋白发起攻击 ， 使色斑和细纹悄然产生 ， 中波长紫外线UV-B从表皮到侦破的浅层对肌肤产生炎症 。 所以防晒一定要加强 ， 而且是一年四季不可少的护肤步骤!
陋习二：滥用维生素c
谁都知道维c是个美白的好东西 ， 人体也不能缺少它 ， 但是对它的滥用会不利身体的健康 。 一项新的研究显示 ， 服用维生素c丸可能加剧动脉硬化 。 对某些人而言 ， 还可能会促进肾结石的形成 。 也有可能引起肠胃不适、抗凝血剂受干扰、红血球之破坏、过量吸收铁质及铜的利用不良 。
陋习三：疯狂喜欢DIY
很多美女喜欢DIY ， 可说是对新鲜的天然产品爱不释手 ， 成天一大堆的东西往自己脸上抹 ， 但是经常是效果平平 ， 有时候还会引起敏感 ， 不是这痒痒 ， 就是那起红疹 。 原因就是未加工的纯天然物品本身的毒素还未清除 ， 一些致敏物质还能没有与营养成分分离 ， 致使皮肤在没有安全性的情况下同时吸收了营养和有毒、敏感物质 ， 自然就会出现一系列的肌肤不良状况 。
陋习四：只美白不保湿
充足的水分能让肌肤更快的吸收其他营养 ， 是任何美容的基础 ， 因此选择美容产品是一定也要看其保湿度 ， 最好选择兼具美白和保湿的产品 。 另外 ， 真正能看出效果的美白保湿保养一般需要持续 45-60 天 ， 可别因为急性子 ， 短时间看不到美白效果就以为自己败错了东西 ， 其实这是一段绝对值得投资且尚不算长的等待时间 。 只要耐心的坚持使用 ， 相信光滑白皙的肌肤
陋习五：只重外不重内
其实大多数人的美白工作只做了一半 ， 因为没有重视内部调理 。 对于人体的各个部位来讲 ， 饮食都起着很大的决定作用 ， 肌肤也不例外 。 选择正确的美白食品 ， 能够让你的美白工作事半功倍 ， 而且让肌肤看起来更有元气 ， 也会越来越有光泽 。 另外还要加上充足的睡眠 ， 这样才能让营养不断的被吸收消化 ， 肌肤才会更有神采呢
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