胶原蛋白是一种生物性高分子物质 ， 胶原蛋白是动物体内普遍存在的一种大分子蛋白 ， 主要存在于动物的结缔组织 ， 骨、软骨、皮肤、肌腱、韧带中 ， 占哺乳动物体内蛋白质的25%-30% ， 相当于体重的6% 。
在动物细胞中扮演结合组织的角色 ， 是人体内含量最丰富的蛋白质 ， 占全身总蛋白质的30%以上 ， 它与弹力纤维合力构成网状组织结构 ， 支撑了丰富的皮肤的真皮层 ， 使皮肤变得紧密且富有弹性 。
胶原蛋白也是哺乳动体内含量最多、分布最广的功能性蛋白 ， 富含人体所需要的甘氨酸、脯氨酸、羟脯氨酸等氨基酸 。 胶原蛋白是细胞外基质中最重要的组成部分 ， 对于维持皮肤的弹性、防止皱纹的出现有非常重要的作用 。
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姣好的容貌 ， 健康的皮肤 ， 是很多爱美的女性所渴望的 ， 在主宰皮肤和容貌的物质中 ， 胶原蛋白是绝对不可缺的一种成分 ， 那么胶原蛋白的作用与功效到底有哪些呢
第一、胶原蛋白具有滋润皮肤 。 延缓衰老、美容的作用 。 对受损肌肤有较好的修复作用 ， 口服胶原蛋白一个月后肌肤会变得细腻润滑 ， 细小的皱纹得到很好的舒展 。
第二、滋养皮肤 。 活性胶原蛋白有极好的渗透性 ， 它能透过角质层和皮肤上皮细胞结合 ， 参与改善皮肤细胞代谢 ， 加强皮肤中的胶原活性蛋白 ， 保持角质层水分和纤维结构的完整性 ， 增强血液循环 ， 达到滋润皮肤的目的 。
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第三、提亮肤色 。 胶原蛋白具有良好的保水能力 ， 人体摄入适量的胶原蛋白能够使皮肤变得更加水润亮泽 。
第四、紧致肌肤 。 胶原蛋白在被皮肤大量吸收之后 ， 填充在皮肤真皮之间 ， 能够使皮肤紧密度增加 ， 皮肤产生张力 ， 毛孔缩小 ， 皮肤因此变得更加紧致而富有弹性 。
第五、 抑制皱纹 。 当真皮中充满胶原蛋白时 ， 皮肤细胞被撑起 ， 既能保湿肌肤 ， 又能达到舒展皱纹 ， 淡化细纹的功效 。
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第六、修复肌肤 。 当活性胶原蛋白进入肌肤底层后 ， 与周围组织相互作用 ， 能协助细胞制造成胶原蛋白 ， 既能促使皮肤细胞正常增长 ， 又能起到消炎和更新肌肤的作用 。
第七、 丰胸 。 胶原蛋白质含有一种羟脯氨酸 ， 能够收紧结缔组织 ， 使松弛的组织变得紧实 ， 能有效改善乳房下垂的现象 ， 使乳房变得更加丰满挺拔有弹性
补充胶原蛋白的方法：医学美容、微整形UP胶原蛋白 。 所谓医学美容、微整形方式补充胶原蛋白主要有注射法和增生法 。 前者就是通过针筒把胶原蛋白直接注入真皮层 ， 后者是通过保养是真皮层自己增生胶原蛋白 。
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日常补充 ， 坚持才是大道理 。 保证每晚10点到2点处于深度睡眠状态 ， 能促进成长荷尔蒙的分泌量增加 ， 从而活化细胞、增生胶原蛋白 。 此外 ， 饮用含胶原蛋白肽的补充品 ， 可以补充人体所缺失的胶原蛋白 。
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