老和尚淡淡一笑 ， 说道：“我养兰花 ， 可不是为了生气 。 ”
简单的一句话 ， 道出了一种豁达的人生态度：我们工作不是为了生气 ， 我们相爱也不是为了生气 。 抱怨别人等于折磨自己 ， 为何要用别人的过错 ， 惩罚自己呢？面对失去 ， 淡然处之 ， 无愧于心就好 。
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亦舒说：“要生活得漂亮 ， 需要付出极大忍耐 ， 一不抱怨 ， 二不解释 。 ”
可现实生活中 ， 很多人都爱抱怨：早上出门错过公交车 ， 可能会吐槽出门不利 ， 司机不近人情；晚上加完班回家 ， 钥匙丢了 ， 埋怨自己粗心大意；办事没有想象那样顺利 ， 一路牢骚满腹；一句不中听的话 ， 开始了一天的郁郁寡欢.......
总以为抱怨几句没什么大不了 ， 抱怨几句心情会舒坦一些 ， 殊不知 ， 抱怨犹如生活中的毒药 ， 一旦染上 ， 就很难脱身 。
心理学家说过：“如果抱怨超过一个度 ， 会让你积怨更深 ， 压力更大 。 ”
心态是一个人的本钱 ， 相比抱怨 ， 不如用好心态去处理它：往事如烟 ， 浅笑而安 。
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审核：邹杰
来源：品味遵义
编辑：李京湄、何祖嘉、甘露瑶
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【理倩倩|品味遵义·静读时光｜拒绝抱怨，别让生活输给了情绪】
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