口红 孕期如何护肤?孕期坚持“二部曲”,孕期也能拥有18岁“少女肌”( 二 )



 包装简单大气 , 很符合我的审美 , 质地比一般面霜要稍微稀薄一些 , 上肤轻薄水润 , 涂抹在脸上毫无压力 , 完全没有厚重黏腻的感觉 。
延展性很好 , 轻轻松松就推开 , 抹开一会就吸收进去了 , 滋润的同时还能感受到一丝清凉 , 非常舒服(夏天用效果更明显 , 秋冬也可以考虑) 。
添加了透明质酸钠成分 , 有效阻止皮肤水分流失 , 且及时补充 , 虽说使用下来抗衰老方面我没看见有多大的变化 , 但维稳皮肤水油这方面还是很不错的 。
使用下来 , 除了香味大外 , 其他的没有任何毛病 。
稚芽面膜
可能很多孕妈都没听过 , 但不管是从成分方面还是效果方面来说 , 都不输我其他的护肤品 。
查了药监局备案成分配方很安全 , 基本都是天然有机成分 。 对我这种皮肤不稳定来说最适合不过了 。

 添加有机植物地中海刺山柑果 , 专利有机依可多因等成分 , 改善孕期皮肤敏感 , 舒缓孕期受激素影响的干痒问题 , 敷在脸上很温和 , 无刺激感 , 膜布又是采用很薄的有机隐形膜布 , 透气性很强还服帖 , 渗透力强 , 还含甘油、透明质酸钠等高效补水成分, 敷完感觉皮肤都“喝”饱水一样 。
使用一段时间下来 , 皮肤维稳不刺激也不闷痘 , 哪怕已经卸货了也经常用它来救急 。
孕期护肤护理二:合理饮食和运动1、饮食
禁烟酒、生食!
咖啡、茶叶、碳酸饮料、奶茶蛋糕等、螃蟹薏米山楂柿子西瓜等食物少吃 。
蔬菜、牛油果、鸡蛋豆类、坚果、番茄、动物肝脏等食物可多吃 。

 


饮食注意事项:

 2、运动
孕早期:胎儿还未发育完全 , 不建议运动 , 平时多注意休息 , 早睡早起不熬夜 , 皮肤不容长黑斑和粉刺痤疮 。
孕中期:胎儿进入稳定期 , 可以适当运动 , 如孕妇操、瑜伽、美丽芭蕾、散步等 。 有利于控制体重 , 促进新陈代谢增强皮肤弹性避免长纹路 。
孕后期:除了基础运动 , 可简单的做凯格尔、颠瑜伽球等促顺产运动 。

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