时间对每一个人都是公平的 ， 这句话在各方面都得以体现 。 比如每个人都会随着年龄的增长而长皱纹 ， 无论多么富有、多么美丽 ， 皱纹都会如期而至 。 但也有例外 ， 如果肯花费精力好好保养 ， 时光会对你温柔一些 ， 皱纹回来的晚一些 。 优秀的人做什么都能做好 ， 有钱人保养得好不是因为她们有钱 ， 而是因为她们懂得自律和坚持 ， 能挣钱 ， 当然也能做好保养 。 所以只要你真的能坚持良好的生活习惯 ， 一样可以打败皱纹 。
【什么皱纹有“3怕”，多吃1物，做好2事，皱纹慢慢退，恢复奶油肌】
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周女士今年38岁 ， 事业成功、家庭幸福 ， 自己也保养得很好 。 其实周女士长相并不漂亮 ， 但她却一直很认真的保养自己 。 有人疑问 ， 既然这么在意自己的脸 ， 周女士为什么不去做整形呢 。 毕竟对于周女士来说 ， 无论是经济能力还是身处的环境 ， 整形都不是什么大不了的事 。 对此周女士的说法是 ， “我认真保养 ， 并不是因为我追求多么漂亮 ， 我根本不在乎这个 。 这是一种态度 ， 我对自己负责 ， 当然要好好管理自己 ， 为什么要年纪轻轻盯着满脸皱纹呢”？
皱纹有“3怕” ， 多吃1物 ， 做好2事 ， 皱纹慢慢退 ， 恢复奶油肌
多吃1物
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相较于护肤品的治标不治本 ， 食补的方式显然更科学 。 每天吃一些富硒液肽 ， 能够补充肌肤日渐流失的胶原蛋白和弹性蛋白 ， 能够很快淡化皱纹 ， 让肌肤重新变得饱满弹润、细腻嫩滑 。 相较于食物中难以被皮肤吸收的大分子蛋白 ， 富硒液肽这种营养素中的是专门从深海鱼皮提取的活性小分子蛋白肽 ， 能够100%被皮肤吸收 ， 去皱效果是猪蹄等普通食物的几百倍 。 而且它还含有大量的硒元素 ， 有助于促进肌肤自身胶原蛋白的合成 ， 同样可以有效地延缓衰老 。
做好2事 ， 皱纹慢慢退 ， 恢复奶油肌
1.及时补水
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足够的水分是肌肤保持健康润泽的关键所在 ， 现在正是冬季 ， 空气寒冷干燥 ， 大家长时间呆在空调房里更加干燥 ， 所以更要做好肌肤补水工作 。 首先要多喝水 ， 身体内水分充足 ， 能够及时补充皮肤组织需要的水分 。 另外也要做好外部补水 ， 使用补水保湿的护肤品 ， 经常敷面膜 ， 呆在空调房里的话 ， 可以在身边放一台加湿器 ， 增加空气里的水分 ， 让皮肤脱离干燥环境 。
2.睡前按摩
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经过一天的工作和社交 ， 我们的面部肌肉一直处于紧绷状态 ， 晚上睡觉前给面部做一个按摩 ， 能够有效放松面部肌肉 ， 加速面部肌肤血液循环 ， 从而减少皱纹的产生 。 但要注意的是 ， 按摩手法要轻柔 ， 最好配合按摩精油 ， 可以起到润滑和放松作用 ， 防止粗糙的手部皮肤摩擦伤害面部肌肤 。
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