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活得患得患失的人，你需要放下这5种包袱，才会活得轻松自在

佛家讲究“得失随缘 ， 清心寡欲”并认为这样才能直指人心 ， 获得大自在 。
生活中 ， 有的人得失心太重 ， 总是患得患失 ， 担心自己想要的得不到 ， 忧虑自己得到的会失去 ， 每天都想着这些事情 ， 思想包袱太重 。 这样的人活得太累 ， 就像是一个远行的人背了太多的包袱 ， 却不知道放下 ， 一路跌跌撞撞 ， 举步维艰 。
有的人则不同 ， 在人生的路上 ， 他们习惯轻装前行 ， 懂得放下 ， 于是就非常轻松 ， 还能够欣赏人生路上的风景 ， 体会不一样的感觉 。
前者太累 ， 心思都放在患得患失上了 ， 根本没有心情去体会生活的乐趣 ， 只会感觉到生活对他们的不善良 ， 甚至刻意为难他们；后者则不同 ， 笑对人生 ， 懂得放下就是得到 ， 不让自己背上思想包袱 ， 生活得自由自在 。
活得患得患失的人，你需要放下这5种包袱，才会活得轻松自在
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俗话说得好 ， “希望越大 ， 失望越大 。 ”我们如果太过于重视得失 ， 很容易让自己失望 。 毕竟 ， 我们希望得到的都是比现在拥有的更多 ， 或者渴望得到现在没有的 ， 一旦没有按照自己的希望发展 ， 自然会失望 ， 会影响心情 ， 让自己背上沉重的心理包袱 。
而放下 ， 让我们卸下了思想包袱 ， 更加轻松地面对生活 ， 去追求自己想要的快乐 ， 这样才是真的为自己而活 ， 活出自己的精彩 。
在生活中 ， 当我们学会放下这5种包袱 ， 就懂得了放下的真谛 。
01执念应该放下 ， 这让我们洒脱??
活得患得患失的人，你需要放下这5种包袱，才会活得轻松自在
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很多时候 ， 我们特别希望能做成某件事情 ， 而且有着很大的执念 。
实际上 ， 执着可以 ， 但是需要量力而行 ， 明白“事有不可为” ， 并不是所有的事情都在我们的掌控之内 ， 如果不懂这个道理 ， 让自己有了执念 ， 就会成为我们前进的桎梏 ， 成为我们人生路上的包袱 。
一旦执念深深植根于心中 ， 我们就会被很多的负面情绪影响 ， 要么怨恨 ， 要么不甘心 ， 甚至歇斯底里 ， 这些都会让我们失控 ， 身心俱疲 。 只有懂得放下执念 ， 才能够洒脱生活 。
佛说：“
放下执念,万般自在 。
”放下执念 ， 我们就不会背上心理包袱 ， 让自己更加洒脱地去追求想要的东西 ， 能得到自然高兴 ， 得不到也不会太过失望 ， 这才是人生该有的态度 。
02欲望应该放下 ， 这让我们淡然
活得患得患失的人，你需要放下这5种包袱，才会活得轻松自在
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佛家认为欲望有善、恶、无极之分 。 我们所说的放下欲望 ， 就是放下那些恶的欲望 ， 那些贪嗔痴的欲望 。 因为这些欲望不仅会让我们迷失本性 ， 看不到生活的幸福 ， 而且会让我们困于负面情绪中 ， 甚至主导我们的思想 ， 让我们被欲望左右 ， 找不到生活的意义 ， 犹如行尸走肉 。
人生在世 ， 我们有追求 ， 希望得到一些东西这无可厚非 ， 但是过于放纵自己的欲望 ， 则会让我们陷入到麻烦中 ， 甚至在欲望的漩涡中难以自拔 。 所以 ， 想要生活更快乐 ， 获得更多的幸福 ， 就要放下欲望 ， 这让我们淡然 。
当我们放下欲望 ， 崇尚“
知足常乐
” ， 我们就能更理性地看待生活 ， 看待我们的追求 。 我们想要的少 ， 自然更容易得到 ， 更容易感受到满足 ， 进而体会到快乐 。 换句话来讲 ， 只要调整自己的心态 ， 让自己知足 ， 让自己摆脱欲望的诱惑和束缚 ， 就会发现生活的美好 。
03面子应该放下 ， 这让我们轻松

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