二：改变形体仪态
坐有坐样、站有站相 ， 形体仪态会给人最直观的感觉 。 想要高级亮眼 ， 自然不能含胸驼背 ， 在娱乐圈中 ， 气质女神刘诗诗的形体仪态得到大家的一致认可 ， 腰背挺直、脖颈修长 ， 看着就有气质 。 但良好的形体仪态 ， 不是一朝一夕就能养成的 ， 需要大家多花力气 。 最基本的形体仪态 ， 建议大家平时这样做：
①靠墙站立
直靠在墙边 ， 身体放松 ， 使得后脑勺、肩胛骨、臀部、腿部全部紧贴墙壁 ， 手臂放松 ， 自然垂在臀部两侧 ， 每天坚持直立15分钟 ， 可以锻炼站姿 ， 显得人更加挺拔有气质 。
②开肩训练
手臂打开 ， 向上握拳伸展 ， 注意上臂打直 ， 呈平行状态 ， 反复做十组 。 然后头部向下 ， 用下巴
三：找准适合自己的穿衣风格穿衣风格与身材特点、年龄有关 ， 但无论什么风格 ， 选对搭配 ， 找到适合自己的穿衣格调 ， 可以让你从路人甲秒变时尚达人 。
（1）30岁以下的女人
>>>脸型圆润、五官甜美——可爱甜美风
面部轮廓比较柔和 ， 脸型圆润的女人 ， 会给人一种幼态感 ， 显
示范：针织衫+碎花连衣裙
图中的这组搭配将甜美与可爱完美展现 ， 柔软的针织衫 ， 颜色淡雅温柔 ， 内搭碎花连衣裙 ， 白底黄花 ， 花瓣细小 ， 看起来很小清新 。 碎花裙选对花样很重要 ， 不想显老就避开复杂凌乱的大花朵 。
>>>脸部轮廓立体、棱角分明——酷飒帅气
棱角分明、面部轮廓清晰 ， 中性感会更强一些 ， 搭配休闲单品 ， 打造酷飒帅气的穿衣风格 ， 气场十足 。 酷飒帅气的营造 ， 在于配件的利用 ， 比如粗狂的金属链条、前卫的时尚元素等等 ， 将这些元素融入到穿搭里 ， 酷飒帅气之感扑面而来 。
示范：西装外套+牛仔裤
Oversize风西装外套 ， 配上宽松的牛仔裤 ， 卡其色与复古蓝搭配 ， 制造休闲帅气的风格 ， 脚上穿一双酷帅的马丁靴 ， 将裤腿塞进靴筒里 ， 突出细长的腿部线条 ， 衬得人更加高挑 。 戴一个大墨镜 ， 平添帅气感！大家可以将各种的配件都用上 ， 突出中性
（2）30岁以上的女人
上班通勤——通勤风为主 ， 打造高级感
上班族可以借鉴通勤风的穿搭方法 ， 越简约越高级 。 懒人首选套装 ， 从上衣到下装都搭配好 ， 颜色统一、样式一致 ， 穿起来优雅大方 ， 建议以灰色、棕色、黑色等深色系为主 ， 营造沉稳大气的感觉 。 搭配高跟鞋会更加优雅 ， 细跟或中跟都可以 ， 最好选择尖头 ， 更加精致有气质 。
日常生活——极简风 ， 强调舒适自然
日常穿搭以舒适自然为主 ， 不需要太过花哨的设计与搭配 ， 简单的基础款反而更有味道 。 如大家常见的大衣、风衣、羽绒服等 ， 面料有质感 ， 颜色多样 ， 穿起来格外 有型 。 注意：身材走样的女人多穿长外套 ， 利用长外套的轮廓感拉长身材 ， 遮挡赘肉 ， 超级显瘦！
【穿衣搭配 ?为什么有些女人长相不出众，却有一股高级感？答案在这3个地方】
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