蚂蚁庄园蚂蚁庄园适当多喝水有助于减肥吗适当多喝水是不是有助于减肥呢( 二 ) 蚂蚁庄园

当你感到口渴时再去喝水，其实已经晚了，因为此时身体已经脱水，而短时间内大量喝水会加重胃肠负担，冲淡胃液，从而影响消化，特别是在吃饭前大量喝水会影响食欲。这也是很多人在运动后喝了很多水也不觉得饿的原因之一。
那么，如何判断你的身体是否脱水?这里有一个简单的方法，就是看尿液颜色：适量的水应该使尿液清澈、无色或淡黄色。如果你的尿液少，有异味，而且是黄色的，那就是身体脱水的迹象。
蚂蚁庄园答案：适当多喝水有助于减肥吗
适当多喝水是不是有助于减肥?
不是
是的
答案：是的。

【蚂蚁庄园蚂蚁庄园适当多喝水有助于减肥吗适当多喝水是不是有助于减肥呢】以上就是蚂蚁庄园题目，适当多喝水是不是有助于减肥?的答案解析，希望大家会喜欢。