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随着生活的发展 ， 肝脏疾病越来越多 ， 并且还有着年轻化的趋势 ， 再加上肝脏本身的神经比较薄弱 ， 肝脏疾病的初期人体不会出现明显的症状 ， 这也就是为什么肝脏疾病查出来之后就已经是中晚期了 ， 已经失去了最佳的治疗时间 ， 所以为了我们的健康 ， 就要注意养护肝脏 ， 避免肝脏出现损伤 。
案例：今年31岁的张婷（化名） ， 在一家商场里做专柜销售 ， 因为都是比较大的品牌 ， 也都是正品 ， 人气都是挺好的 ， 平时没事的时候就和同事聊聊天 。
前段时间 ， 张婷经过感觉自己浑身乏力 ， 上班也经常犯困 ， 有时候顾客喊她的时候都没听见 ， 刚开始觉得是因为最近晚上没休息好的原因 ， 也就没怎么在意 ， 又过了半个多月的时间 ， 张婷开始出现腹痛腹泻的情况 ， 食欲也下降了很多 ， 整个人看起来消瘦了许多 。
这时候张婷才意识到事情的严重性 ， 就到医院进行检查 ， 结果发现张婷体内甲胎蛋白严重超标 ， 并且肝部还出现了一个异常的阴影部分 ， 最后经过确认张婷被确诊为肝癌 。 这个结果让张婷是大吃一惊 ， 自己平时都很注重身体的 ， 这怎么还会查出来癌症呢？
后来在医生的安抚下 ， 张婷还是接受了现实 ， 开始积极配合治疗 ， 在治疗期间医生发现 ， 张婷患病的主要原因和平时的饮食有很大关系 。
女子吃粗粮减肥 ， 确诊肝癌 ， 医生叹息：天天吃“1粗粮” ， 肝早已烂如渔网
原来 ， 张婷平时为了减肥 ， 都吃一些红薯代餐 ， 刚开始吃了几天确实有些效果 ， 就买了一大袋红薯放家里 ， 早上和晚上吃一个 。 但是时间一长 ， 红薯就会出现发霉的迹象 ， 张婷不舍得扔 ， 就把坏掉的切掉继续吃好的地方 。
殊不知当红薯出现发霉后 ， 就会滋生很多细菌 ， 这里面就包含有黄曲霉毒素 ， 这是一种致癌性很强的毒素 ， 如果长期摄入的话就会导致肝功能下降 ， 毒素无法马上代谢 ， 就会在肝部堆积 ， 从而诱发肝脏疾病的出现 。
如果肝脏出现损伤后 ， 身体会出现这种症状提醒你
1.身体上出现很多小红点 。
2.伤口愈合时间长 ， 经常出现腹胀的情况；
3.早上起来刷牙的时候出现出血的情况 。
4.经常出现小腿抽筋 ， 脚背青筋暴起 。
5.肾功能下降 ， 导致出现黄色脂质瘤 。
6.食欲大幅度下降 ， 体重剧减 。
7.视力模糊 ， 眼白出现黄染 ， 出现黄疸 。
8.嘴里异味严重 ， 腹泻频繁 。
平时想要提升肝功能 ， 做好3件事 ， 或使肝功更强
1.定期体检
定期体检可以更好地帮助监视身体的健康状态 ， 因为一些疾病在发病前是没什么明显症状的 ， 特别是肝脏类疾病 ， 初期人体是没有明显感觉的 ， 所以可以通过体检来检查一些慢性病的状态 ， 并且做到提前治疗 ， 防止病情再度出现恶化 。
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