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在胸部连接到腋下的一小块淋巴的位置 ， 很容易多出来一坨双层肉肉 。
这并不是名义上副乳 ， 而是后天堆积形成的脂肪 。
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这种“假副乳”要改善起来也很简单 。
只需要改掉一些坏习惯 ， 比如弯腰驼背、爱穿束腰等等就可以减少 。
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还有就是多做一些上斜卧推胸的健身动作 ， 加强手臂三角肌前束以及胸大肌的肌肉含量 。
这样不仅可以消除副乳 ， 还能美化胸型呢！
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不过 ， “假副乳”可以通过后天的锻炼去改善 ， 但“真副乳”就只能做手术切除了 。
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如果真的是长了两个侧胸的话 ， 就要尽早去看医生 ， 把它处理掉 。（这种情况少之又少 ， 姑娘们不要自己吓自己）
大小胸这个问题一般有两种原因：
第一种是因为我们在成长发育过程中 ， 不太在意胸衣尺码对胸部大小的影响 ， 肩带的长短或是胸垫的移位也很有可能造成大小胸的问题 。
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第二种就是我们习惯性朝着同一边姿势入睡 ， 经常压迫一边的胸型 ， 导致一边胸型血液循环不畅 ， 久而久之也会形成大小胸！
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那一般大小胸改善的话 ， 我们要着重从小胸的那一边改起 。
可以试着将小胸一侧的胸垫换成较大的 ， 睡觉时也多换换边去睡 ， 这样让它有充足的发挥空间就能变一样大小的了~
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可能很多姑娘觉得胸部下垂这个问题 ， 只会发生在大胸、年纪偏大或是哺乳期后的女性身上 。
但实际上 ， 年纪轻轻胸部就有明显下垂趋势的小胸姑娘 ， 同样会有这样的隐患哦~
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其实胸部下垂这个问题主要还是我们胸部肌肉过少 ， 没有足够的支撑力去支撑与日俱增的脂肪；
再加上我们跑步、运动时不在意运动胸衣的好坏 ， 长时间受到地心引力的作用 ， 胸部自然就下垂啦~
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cr.claudie
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这几年 ， 女性发病率最高的除了宫颈癌就是乳腺癌了 ， 所以大家千万要对胸部健康问题重视起来！
基本上影响胸型美观的因素 ， 大部分都是因为内衣没选对 。
像空杯、跑杯、溢杯、有内衣痕迹等等不雅观的尴尬情况 ， 都是因为尺码选的不贴身 。
长时间穿这种不合身的内衣 ， 难看倒是其次 ， 最重要的还是我们的胸部环境不健康 ， 容易产生更多乳腺疾病！
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