【枸杞 枸杞究竟能不能美容？点赞收藏告诉你！】
啤酒里面泡枸杞 ， 这是最近许多年轻人的养生之道 ， 从侧面也可以反映出枸杞在年轻人心中极高的养生地位 ， 但是还有大多数人对枸杞的了解不太多 ， 今天我们就来详细了解一下 。
首先 ， 很多人都好奇 ， 枸杞真的会有美容的作用吗？这里要明确的告诉大家：“有” ， 但是枸杞美容主要针对于皮肤和精神状态比实际年纪老很多的人群 ， 这种人大多是肾精不足 ， 平时喜欢熬夜 ， 吃的过于油腻 ， 精神压力大或者是体力和大脑透支 ， 这种情况在当代年轻人中非常常见 ， 而枸杞就是专门针对这一类人平衡身体的 ， 因为枸杞有极强的护肝明目 ， 延缓衰老的通 ， 所以可以有效的弥补体内亏空 ， 达到一个美容养颜的效果 。
枸杞吃多了会上火吗？
凡事都有一个度 ， 枸杞虽好 ， 但是没有节制的吃肯定会上火的 ， 因为枸杞的温补效果非常强 ， 平时煲汤或者是煮粥的时候放一点 ， 又或者是泡水和泡茶的时候放一点即可 ， 每天食用的量大约在20g左右 ， 喝太多的话会上火的 。
什么情况下不能吃枸杞？
如果本身脾胃有热 ， 或者体内湿气过重的人是不适合吃枸杞的 ， 很容易导致症状加重 ， 如果只是单纯的上火可以加一点菊花综合 ， 但是如果是处于一个腹泻状态下的话千万不要食用枸杞 ， 会使情况越来越严重的 。
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